Que pode comer con maior acidez do estómago?
Con esta enfermidade, os médicos recomendan comer cereais, que conteñen sustancias que envolven as membranas mucosas. Con isto, a cebada de perlas, o gachas de arroz, a sémola están perfectamente manexadas. Ademais, pode preparar caldos e baixo contido de graxa. Calquera produto pode ser cocido, cocido e cocido. Pódese usar ovos cocidos. Incluso pode permitirse unha tortilla, no entanto, só no forno. No menú diario, os produtos lácteos deben estar presentes.
Acidez aumentada do estómago: síntomas e tratamento
¿Por que esta enfermidade aconséllase abandonar por completo os alimentos fritos? E todo o asunto é que estimulan a produción de zume gástrico. Se estes pratos están cocidos ao vapor, entón, pola contra, acougan a súa secreción. Os condimentos tamén xogan un papel importante. Así, con tal enfermidade é unha dieta moi eficaz, que implica un rexeitamento total do sal. Os alimentos non deberían ser en ningún caso quentes. É importante comer en pequenas porcións. Antes de ir para a cama, nunca debe comer demasiado.
O pan está permitido, pero tamén en pequenas cantidades. En calquera caso, pódese substituír por pan e pan. É mellor abandonar completamente as bebidas alcohólicas. O azucre pode consumirse, pero con moderación. Se se trata de fermentos e doces, na que hai moitos conservantes, entón é mellor abandonalos. Como mousse de sobremesa, marmelada e marmelada espesa son perfectos.
Nutrición a alta acidez despois de 50 anos
Nesta idade, debes prestar atención a todos os alimentos que comas. Despois de todo, con maior acidez, poden haber exacerbacións e dor aguda. Así que se permite comer cenoria, pataca e remolacha. Un excelente prato - mingau con cabaza. Ao facelo, podes experimentar na cociña. Está permitido comer chuletas, pero só para unha parella! Non debemos esquecer outros pratos. O té ou outras bebidas non deberían estar demasiado quentes. Os médicos recomendan o uso de auga medicinal especial para reducir a acidez do estómago. Tómela media hora antes das comidas.
Non esquezas incluír produtos lácteos na túa dieta. É mellor dar preferencia a tipos suaves de queixos. Neste caso, pódense engadir a calquera prato antes de cociñar. Algúns nutricionistas recomendan beber unhas culleres de aceite vexetal antes de comer. Se rompeu e comeu algo delicioso, entón é mellor beber un vaso de leite con baixo contido de graxa inmediatamente.
Importante: come pequenas porcións cada dúas a tres horas. Así, non só pode ser curado, senón tamén perder peso.