Características da estrutura do peito
A glándula mamaria consiste en graxa e tecido conxuntivo, o que lle dá forma. A leite produce tecido glandular. Á parede do peito, as glándulas mamarias están unidas aos ligamentos de Cooper. Non hai ningún tecido muscular na glándula mamaria.
Como se pode aumentar a glándula mamaria sen recorrer á cirurxía?
Amplia a propia glándula torácica, é dicir o seu tecido é imposible, pero pode aumentar de tamaño cun aumento xeral de peso debido ao tecido adiposo. Ademais, pode aumentar visualmente a glándula mamaria, fortalecer os músculos do peito e mellorar a postura, mellorar o ton da pel do cofre. Aquí, se cadra, e todo o que se pode facer coa glándula mamaria sen cirurxía plástica.
Exercicios físicos como forma de mellorar o aspecto da mama
Co fortalecemento dos músculos pectorales, o volume do peito aumentará lixeiramente, o que creará o aspecto de aumento da mama. Se non esqueza os músculos traseiros, o efecto será bo: un aumento no volume do peito en combinación cunha postura recta, destacando perfectamente o peito. Pode adestrar tanto no ximnasio como na casa, non hai diferenza fundamental.
Un complexo de exercicios para o desenvolvemento dos músculos do cofre e cara atrás:
- Deitarse no banco deportivo, pés no chan; leve a cada man unha pesos que pesan 1 kg, levántelos e despois baixa os cofres mentres dilúe os cóbados aos dous lados;
- Acuéstese no banco no estómago, as pernas estiradas, en cada man levar unha pesas que pesan 1 kg, baixalos ata o chan, entón alza simultaneamente as mans aos lados, deixándoas en liña recta;
- Levante-se, ancho de ombreiro dos pés separadamente, inclinarse cara adiante, nunha man levar unha pesas que pesan 2 kg; Con a súa man libre, inclínase contra o asento da cadeira, baje o brazo coa mancuerna ao chan, comeza a tirar lentamente o brazo con pesos ao peito, mentres tira o cóbado de volta;
- deitarse no banco de deportes nas costas, poñer os pés dobrados nos xeonllos no chan, levar unha pesas que pesan 2 kg; dobre os brazos ligeramente dobrados nos cóbados cara atrás, detrás da cabeza;
- Levante-se en liña recta, tome un pesas que pesan 2 kg, tirá-las cara adiante coas palmas arriba; dobre os brazos nos cóbados, tirándoos aos ombros, as mans deben permanecer en posición horizontal;
- Levante-se vertical, ancho de ombreiro dos pés separados, en brazos leva pesas de 2 kg cada un, tirá-los cara diante no nivel do cofre; comezar a facer o exercicio "tesouro";
- na posición de pé, incline os brazos cara diante contra a parede; dobrando os cóbados e estendéndose nos lados, inclínase o máis duro posible, intentando alcanzar a parede co peito.
Cada exercicio debe repetirse 5-6 veces, é mellor practicar mellor todos os días, sen esforzo, xa que o desenvolvemento demasiado forte dos músculos do peito parecerá fea.
Rematar o complexo seguido dunha suave masaxe das glándulas mamarias, acendéndose na dirección da periferia cara ao centro. Despois de que a ximnasia e a masaxe leven unha boa ducha.
Técnica de suxestión automática
O noso cerebro é unha computadora que controla cada célula do noso corpo. Aínda non aprendemos a utilizar correctamente as oportunidades inherentes a nós desde o nacemento. Pero hai xente que pode facer milagres: deixar de respirar arbitrariamente e palpitar, tratar enfermidades de órganos internos, etc.
É posible e un aumento de calquera tecido, por exemplo, o tecido mamario. Para facelo, antes de irse á cama e pola mañá inmediatamente despois do sono, debes relaxarte mentalmente e imaxinar cales son as súas mans e pés para que se enchen primeiro, e logo corre ao peito. Séntese como a glándula do peito está chea de sangue quente, que leva consigo unha nutrición extra e osíxeno, xa que o peito aumenta de tamaño debido ao crecemento de novas células.
Dita formación durante varios meses pode aumentar o tamaño da mama.
E como actúan as hormonas sexuais femininas no peito?
Os peitos deles poden realmente crecer. Pero o certo é que as hormonas estimulan o crecemento de calquera célula, incluíndo as células tumorais, benignas e malignas. E non pode estar seguro de que non existen tales células no seu corpo, polo que é mellor non usar hormonas nin usar baixo a supervisión dun médico despois dun exame completo.
Aditivos biolóxicos activos, cremas, fisioterapia
Apenas BAD afecta dalgún xeito o volume da glándula do peito, só se conteñen hormonas eo seu uso incontrolado é inseguro.
En canto aos distintos procedementos cosméticos ofrecidos nos salóns, todos aumentan o ton da pel do peito, dándolle unha forma máis fermosa. Na mesma dirección tamén funcionan as fisioproduturas.
Consello : fortalece a confianza en si mesmo, porque a túa atracción probablemente non depende tanto do tamaño do peito como pensas.
Ler tamén: o que se debe comer para que o peito creza