Cociña de mingau de cabaza Pumpkin - un vexetal é moi útil en todos os aspectos. Debido ao contido da cabaza de rara vitamina T, é o mellor prato secundario para os alimentos graxos xa que esta vitamina promove a absorción de alimentos pesados e evita a obesidade. Os pratos dunha cabaza son bos para comer a mañá seguinte despois dunha abundante festa. Hoxe suxerareino que prepare unha mingau de cabaza moi interesante e útil con noces. Este mingau non só é útil, pero tamén moi saboroso, ten un gusto interesante e único.
Ingredientes:- Nogal 0,3 culler de sopa.
- Leite 1 l
- Sugar 3 culleres de sopa. l.
- Grosellas maná 3 cdas. l.
- Sal 1 g
- Pumpkin 150 g
- Paso 1 Para a preparación de mingau de calabaza necesitamos cabaza, leite, noces, azucre, sal, maná.
- Paso 2 Nuts chop.
- Paso 3 Corte a cabaza nun dados e colócaa no leite.
- Paso 4 Sumergir a sémola en 100 ml de auga.
- Paso 5 Ferva a cabaza no leite durante 10 minutos.
- 6. Esmagar a cabaza cun cracker.
- Paso 7 Engade sémola, sal, azucre e mestura.
- Paso 8 Ferva todos os 3-4 minutos.
- Paso 9 Ao final, engade as porcas esmagadas. Ferva a 1 minuto.
- Paso 10 Sirva a mingau quente.