- Filete de pollo - 500 gramos
- Col - 400 gramos
- Patacas - 500 gramos
- Pimienta búlgara - 200 gramos
- Cenorias - 150 gramos
- Cebola - 150 gramos
- Sal - Art. 2-3. culleres
- Pepper - Art. 2-3. culleres
- Aceite vexetal - 3-4 p. culleres
Para comezar, é necesario picar finamente as cebolas e ralar as zanahorias cun ralador fino. O filete de pollo cru debe ser cortado en cubos pequenos. A continuación, cómpre picar o repolo e pebre as sementes e cortar en pequenas pallas. A continuación, cómpre pelar as patacas e cortar cunha pequena palla, como a pimienta. O fondo de cada bote debe ser engrasado con aceite vexetal e, a continuación, colocar a carne e sal e pimienta. A continuación, coloque col, patacas e, a continuación, sal e pementa. Seguinte capa de cebola, despois a zanahoria e a capa superior de pementa. En cada pota necesitas derramar un pouco de auga, de forma que os contidos estean soprados. Guisado durante unha hora a unha temperatura de 200 graos.
Porcións: 5-6