Perdedores

Pensas que non tes sorte na vida? Só os "malos" caen e os problemas no traballo caen un despois do outro? Na psicoloxía hai un termo especial para persoas sempre dispostas a ser vítimas doutras persoas e circunstancias: a "personalidade da vítima". As personalidades das vítimas están unidas polo feito de que non se comprenden e non se xuntan coa noción de "responsabilidade". Entón, vexamos os tres tipos máis comúns de "vítimas" máis próximos.

O cobarde: "¡É culpa!"

Olya volvíame co seguinte problema. Ela casouse cun home que era moi delicado con ela antes da voda e máis tarde converteuse nun verdadeiro "tirano doméstico". Tomou o diñeiro, controlaba cada paso, revisaba os teléfonos e non lles permitía traballar; en resumo, fixo todo para protexer á súa muller de contactos co mundo exterior. Olga queixouse da súa amarga participación, en bágoas dixo: "Se non fose por el, a miña vida sería moito máis interesante, máis brillante, máis feliz".

Con todo, xa na primeira reunión, deuse conta de que ela ten o seu propio beneficio nese sentido: ela está protexida e non necesita traballar por si mesma. Descubriuse que tiña medo dunha vida independente con todas as súas ameazas. E, inconscientemente, busca exactamente o tipo de homes que puidesen satisfacer a súa necesidade de seguridade e pasividade. Unha muller cambia a responsabilidade polo seu destino a outra persoa e acúsalle.

Como cambiar?

Para que a vida dunha muller deste tipo cambie, é necesario pasar por varias etapas importantes de comprensión do problema. Primeiro de todo, hai que darse conta, recoñecer que a "vítima" ten nesta situación o seu propio beneficio. Despois de que entende que todo este tempo cambiou a responsabilidade pola súa vida a outra persoa, quizais queira cambiar todo. Para acelerar o proceso de cambio, pódese, por exemplo, aplicar técnicas psicolóxicas nas que unha persoa se presenta como posuidor de calidades que carece. Debes presentarte en diferentes situacións, probando sobre calidades como a independencia, a responsabilidade, a autoestima, a determinación, a autoestima.

Novas importantes: se unha muller decide responsabilizarse da súa vida por si mesma, entón un matrimonio baseado no desexo de transferir o seu destino a un home pode non soportar os cambios.

Fatalista: "Estou sendo perseguido por unha rocha malvada".

Con Elena sempre hai algo que sucede, os problemas están en todas partes ao seu ao redor. Pero ela non sabe dos seus erros, cada vez dicindo: "Que pode ser, iso non pasará". Cando o primeiro marido a golpeou por primeira vez, tampouco resistiu ou buscou protección. Por que? É o seu destino. Ela foi levada a unha reunión conmigo por un amigo, incapaz de soportar a vista dos seus contusións de outra batida.

Entón, ante nós é un representante do tipo de mulleres que trasladan a responsabilidade das súas vidas non a un compañeiro, senón ao destino. Unha crenza inconsciente atrae: "Non son digno de ser feliz". Cando era neno, os pais de Elena adoitaban dicir tales frases: "Pero quen te necesita tanto?", "Non se pode facer nada bo". "Todo o que fagas, non conseguirás nada de ningún xeito", etc.

Como cambiar?

Se unha persoa nunca intentou construír o seu destino por si mesmo, convénzelle que non sexa "rock malo" na resposta por todo o que lle ocorre é unha tarefa moi difícil. Non obstante, podes contarlle o seguinte: mentres pensa que a vida flúe por si mesma e non se pode cambiar nada nel, os problemas nel non desaparecerán, senón que só se acumulan.

Se se coñece na descrición e quere facer a vida máis produtiva, entón intente substituír a idea do poder total do rock coa idea de que pode cambiar moito no seu destino. Repetición múltiple en diferentes situacións da frase "Depende moito de min", mesmo se non o creaches nun primeiro momento, despois dun tempo manifestásese en cambios cualitativos na vida.

Vexa como a súa actividade lévate ao que desexa, e a precaución gárdase de incontables conos e puños. A segunda "fronte de ataque" é a elevación da autoestima e o recoñecemento do dereito á felicidade. Lembra que a túa actividade debe ser unha actividade cun signo máis. Entón poña metas dignas, non menosprezas as túas habilidades e habilidades.


Aventurero: "Quero camiñar sobre o punto"

Cada vez, tomando unha acción arriscada: tomar un gran préstamo nun banco ou viaxar nunha viaxe con case ningún diñeiro. Anastasia cre que asume a responsabilidade e asume riscos a plena discreción. Pero non foi así - os problemas foron superados no momento máis inesperado, e moitas veces máis tarde acusouse de todos os pecados mortais. Ela cría sinceramente que estaba no control da situación e non podía entender por que os seus plans derrubáronse.

Exactamente tanto que prexudicial a idea de que nada depende de ti, o pensamento de que todo depende de ti é prexudicial. Algo sempre depende das circunstancias, e isto non se pode ignorar.

O problema de Anastasia tamén foi no feito de que adoraba experimentar emocións. Para ela, esta foi a única oportunidade de sentir algo: non percibiu o medio ton de vida emocional.

Aventurismo tamén pode ser empuxado polo neno interior, que fora encerrado antes da liberdade, que controlaba demasiado ríxidamente os seus pais. Agora podes realizar aspiracións, semellantes ao desexo dos nenos de lamear o xiro na xeada e tocar o ferro. Nunca unha vez queimada na infancia, esa muller non ve os perigos da idade adulta.

Como cambiar?

Para este tipo de mulleres é útil experimentar a vida en cousas tan extremas como, por exemplo, unha deliciosa cea, unha película fascinante, comunicación con amigos, na medida do posible, gozando de toda a gama de emocións dispoñibles. Se atopaches os trazos dun "aventureiro", entón moitas veces reflexionamos sobre o feito de que non todo está controlado, ás veces as circunstancias son máis fortes que nós. Cada vez, tomando riscos, pensa nas posibles consecuencias das túas accións. A persoa adulta é diferente do neno, que pode prever algúns pasos adiante.

Se atopásche nunha das "personalidades da vítima" descritas anteriormente e realmente queres facer a túa vida segura, entón tes que traballar. A súa tarefa agora é escribir por si mesmo un plan de accións concretas para a súa propia mellora, a partir das disposicións xerais coas que xa tivo tempo para familiarizarse. E todo pode funcionar para ti.