Protexemos o corpo durante os cambios meteorolóxicos

En cada tempada, cada tempada ten os seus pros e contras. Pero os períodos de transición entre distintas tempadas, ao parecer, consisten nas súas desvantaxes. Como podemos lidiar con eles? Se o organismo dunha persoa absolutamente saudable pode adaptarse fácilmente aos cambios meteorolóxicos, entón o corpo dun habitante moderno dunha megalópole, cuxa inmunidade é reducida e aumenta a reacción aos pequenos cambios no clima, responde de xeito máis pronunciado a estes cambios de natureza. Ademais, segundo as estatísticas médicas, os períodos de transición, tristes como se admite, están converténdose nunha época de epidemia de gripe e ARVI. Ademais, os resfriados provocan estrés para o sistema nervioso, especialmente aqueles das súas zonas que son responsables da regulación do ton vascular e aseguran un ambiente constante no corpo humano. Se o traballo deste centro está interrompido, o corpo comeza a reaccionar dolorosamente aos cambios nas condicións externas.

Básannos sen medo e protexemos o corpo durante os cambios climáticos . O problema máis común no período de transición é o chamado "frío nos beizos" ou herpes. As erupcións na pel delicada dos beizos aparecen debido ao virus do herpes que está nas súas células nerviosas nun estado latente ata que se activa e ocorre unha sarpullida. As persoas que xa están infectadas co virus do herpes non poden librarse del completamente, pero hai formas de reducir a posibilidade dun segundo sarpullido, que pode ser causado por un cambio no clima, unha causa fría ou outra.

Como evitar
Para evitar a aparición do herpes, debes tomar a lisina como un complemento alimenticio. Este aminoácido, que desempeña funcións similares, compite no corpo con outro aminoácido - arginina. Para a reprodución do virus do herpes, é necesaria a arginina, polo tanto, se hai máis lisina no corpo que a arginina, haberá menos erupcións. Para evitar (ou reducir a duración e intensidade do arrefriado común), tome 1000 mg por día. Segundo os resultados dos estudos realizados, Lisina COMO TRATAR. Para o tratamento das sarpullidas frías, pode usar un ungüento baseado en menta de limón cunha concentración de 70: 1. Aplicalo frío catro veces ao día. As cremas que conteñen óxido de cinc tamén poden axudar a reducir a intensidade dos arrefriados; Debe usar unha crema cunha concentración de 0,3% de óxido de cinc.
Prescricións médicas. Para un tratamento máis serio, consulte a un médico para obter unha receita para unha droga antiviral. Este medicamento pode reducir a duración, intensidade e frecuencia das feridas frías e protexer o corpo durante os cambios climáticos.

Combate aos arrefriados
Para protexerse dos arrefriados e da gripe, póñase en contacto cos medicamentos a base de plantas. Correcta recoller unha receita axudará a phytotherapist ou naturopath, que pode recoller unha mestura individual para ti (ou intentar facer unha mestura por si mesma). Se desenvolves unha reacción alérxica, deixes de tomar a droga. Asegúrese de consultar cun médico con antelación se xa está tomando os medicamentos que receita.

Os extractos dos fungos poden estimular o sistema inmunitario e loitar contra as células cancerosas. Os científicos din que se trata do ingrediente activo beta-glucano, carbohidratos, que se atopa nalgúns tipos de hongos. O feito de ter unha droga eficaz antes de que lle conte o nome dos cogomelos nas etiquetas: shiitake, maitake, reishi, cordyceps, kavaratake.
Para reducir a duración das infeccións respiratorias ou incluso prexudicalas, pode tomar medicamentos que conteñen flavonoides dos froitos do sambuca (protexen as células saudables), echinacea, que aumenta os mecanismos de defensa, vitamina C e malignidade de granulite - para combater a infección. Tómao todos os días durante o período de propagación de arrefriados e gripe, pero non máis de 2-3 meses consecutivos.
Sinupret é unha preparación multicomponente de acción complexa para a terapia básica de rinosinusite e sinusite aguda e crónica.

Herbas para todos os días
As herbas como cúrcuma, té verde, cravo, menta ou romeu conteñen antioxidantes que se poden usar todos os días durante todo o ano para combater eficazmente os efectos nocivos dos radicais libres e proporcionar protección adicional contra o dano ás células e as enfermidades que causan.