¿Que é a xestión da vida?
A xestión da vida é un sistema de varias ferramentas e métodos que están deseñados para simplificar moito a vida dunha persoa sen perder a súa calidade. Esta é toda unha ciencia que ensina a unha persoa non só a correcta organización do traballo ou o lecer, o control do tempo, senón tamén a arte de xestionar emocións, resistir o estrés, comunicarse coas persoas, diversas técnicas de autodesenvolvemento.
A xestión da vida está deseñada para axudar a unha persoa a desenvolver sen gastar moito tempo e enerxía para iso. Ao dominar algunhas das técnicas, unha persoa pode obter excelentes resultados a un custo moito máis baixo que na vida ordinaria. Coa axuda desta ciencia, cada persoa poderá desenvolver a súa estratexia de vida e, uníndose a ela, avanza cara ao obxectivo desexado.
Como funciona?
A xestión da vida funciona de xeito moi sinxelo, como todo enxeñoso, pero non é nada sen a vontade dunha persoa e forza de vontade. Basta só querer cambiar a súa vida para mellor, comprende-se e os seus desexos, darse conta de cantas oportunidades perdidas foron e cantos se poden evitar. Sen dúbida, cun enfoque razoable, a xestión da vida pode simplificar moito a vida.
A persoa mesma desenvolve un plan de acción para si mesmo e comeza a vivir de acordo con el. Así, fórmase un hábito que, como se sabe, rápidamente convértese en segunda natureza. Unha persoa está acostumada ao modo de vida que lle permite traballar, relaxarse, amar, desenvolver e vivir en pleno vigor, como non podía antes.
Como aprender?
Cursos especiais, onde ensinan a xestión da vida, non. Hai só algúns libros e adestramentos, pero podes prescindir deles, porque esta ciencia está construída só polo desexo ea auto-disciplina. É dicir, as habilidades prácticas son importantes e non unha teoría seca.
Pero primeiro ten que traballar coa cabeza. O primeiro paso é entenderme e priorizar. Cada persoa ten os seus propios soños e desexos. Teña en conta que, na infancia moitos soñaban con converterse cos cosmonautas? Os tempos cambiaron, crecemos e agora queremos cousas distintas: vivir en prosperidade, coñecer e coñecer moito, abrir e facer o seu negocio exitoso, ter unha boa casa, coche, familia. Polo tanto, é tan importante na primeira etapa facer unha lista específica dos seus desexos. Todos os desexos deberían rexistrarse o máis específicamente posible.
- Quero ser rico - unha mala opción.
-Quere obter un novo emprego ou abrir o meu propio negocio. A opción é un pouco mellor.
-Quiero compoñer un currículo atractivo ou un plan de negocios que funcione - unha opción ideal.
Comezar con descricións detalladas que se formarán nun todo - dun currículum vitae a unha carreira exitosa, desde un plan de negocios ata un negocio rendible. Especifique todas as áreas da vida, non só unha. Rexístrese todo: desde as súas deficiencias e como desexa verse no futuro, dos erros que máis frecuentemente fai para camiñar nas esquinas afiadas. Canto máis detallado este plan sexa, canto máis esfera de vida afecte, canto mellor imaxinarás onde teñas que mover.
A continuación marque o cadro de tempo. Cada tarefa debe ser completada nun prazo determinado, se non, será demasiado tentador para pospoñer todo para máis tarde. Pero paga a pena saber que os tempos máis cómodos e mellores nunca chegarán. Sempre hai razóns para non deixar de fumar, non recibir educación, non crear unha familia, non practicar deportes, non traducir o seu soño en realidade. Ten que ser máis forte que as circunstancias e actuar contra eles. Quizais, só o amor non pode ser temporal, porque non podes namorarte dunha orde. Pero se os seus plans son para coñecer a súa alma xemelga, entón só vai facer un esforzo para tomar medidas para atopala.
Despois de que o plan da súa nova vida estea completamente acabado, só terá que gañar aire no peito e comezar a vivir. É importante manter ese plan, pero non negarche a oportunidade de cambiar algo nela, porque ás veces acontece que as formas de logralo cambian no camiño cara ao obxectivo principal e acontece que o propio obxectivo perde a súa relevancia. É importante manter unha moral, desenvolver un sistema de incentivos e penalidades que o motive a non desactivar o camiño. E é importante recordar: este plan de vida non debe restrinxirte, é crear só para ordenar a súa vida e os seus desexos. Este é o segredo da vida de xestión.