As alergias alimentarias poden aparecer de súpeto, mesmo nas persoas que nunca experimentaron sinais de enfermidade. Na maioría das veces isto ocorre no II e III trimestre do embarazo, cando a inmunidade dunha nai futura se debilita e o corpo se torna vulnerable. A alerxia ofrece moitos problemas e co ritmo habitual de vida. E durante o embarazo, cando as súas manifestacións, como regra, son exacerbadas significativamente, é difícil soportar a enfermidade dúas veces. Despois de todo, engádese todo o resto e ansiedade para o neno.
A pesar de que a alerxia é unha enfermidade xenética, os médicos aínda non responderon á pregunta: son alérgenos transmitidos xunto cos produtos durante o embarazo? Moitos alérxicos modernos consideran que os alérxenos poden penetrar a placenta no corpo do neno e actuar como unha bomba de tempo. Segundo outra opinión, o desenvolvemento de alergias nun neno está afectado pola nutrición non durante o embarazo, pero xa durante a lactancia materna. Non obstante, para futuras nais que padecen esta enfermidade, a selección dos alimentos adecuados convértese nunha tarefa prioritaria. Os principais axudantes na forma de evitar a exacerbação e ao mesmo tempo proporcionar ao bebé todos os nutrientes e vitaminas necesarios, deberían facerse ginecólogo, alergólogo e o seu sentido común. A primeira e básica norma, que non se pode evitar en calquera lugar, é a exclusión de alimentos con alérgenos alimentarios da dieta. Normalmente, as nais alérxicas adhírense a unha nutrición similar tanto antes como durante o embarazo. Pero durante nove meses, debes prestar especial atención á dieta diaria variada, aínda que teñas que evitar moitos alimentos. Pequenos cambios dietéticos para o bebé non son perigosos. Pero a privación dun por completo, por exemplo, os ovos, a manteiga eo leite e, polo tanto, a valiosa proteína que conteñen neles pode provocar consecuencias desfavorables tanto para a nai como para o fillo. Polo tanto, antes de "sentarte" nunha dieta hipoalergénica (e moitas dietas xeralmente están contraindicadas durante o embarazo), asegúrese de consultar cun especialista.
Sábese que as proteínas e os carbohidratos son os tres compoñentes principais necesarios para o correcto desenvolvemento do bebé. Excluíndo a dieta importante para o desenvolvemento dos produtos para nenos, por exemplo, os ovos eo leite, é importante substituílos por equivalentes nas súas propiedades nutricionais. Así, a fonte de graxas necesarias pode ser o aceite de oliva, así como produtos como a carne magra e as leguminosas e os carbohidratos - pan negro, porridos cocidos no auga e arroz. A escaseza de elementos importantes pode reabastecerse cun complexo de vitaminas destinadas especialmente para mulleres embarazadas e lactantes. Canto máis simple sexa a comida, máis fácil e máis cómodo soportarás este período difícil. Bebe os zumes acabados de espremer (froitas e verduras), e todos os produtos semi-acabados prefiren produtos naturais. A alerxia, como calquera outra enfermidade crónica, require tratamento e medicación constante. O embarazo previsto axudará a minimizar o risco do seu impacto negativo sobre o neno. Pero se este evento foi unha sorpresa agradable para ti, debes falar sobre as doses prescritas ou os preparativos co teu doutor. Por si só, unha alerxia non é un obstáculo para unha cómoda experiencia de embarazo. Non necesitas moito de ti - cortou firmemente a tentación de comer nada prexudicial. Agora sabemos que alerxia alimentaria é durante o embarazo e como evitalo.