A artritis é frecuentemente confundida coa artrose. Pero a artrosis está asociada aos cambios relacionados coa idade en sutuvas. Mentres as enfermidades inflamatorias das articulacións - artrite e poliartritis - poden manifestarse a calquera idade. O principal é non perder os primeiros signos da enfermidade.
Artritis das articulacións - unha descrición da enfermidade
A artrite ten varias variedades. Os médicos máis comúns consideran a artrite reumatoide (están enfermos preto do 1% da poboación total da Terra). O que provoca artrite exactamente aínda non se sabe. En primeiro lugar é unha predisposición xenética: a dor nas articulacións é unha enfermidade familiar.
Ademais, a causa pode ser unha infección transferida, trastornos metabólicos, estrés grave ou hipotermia. Estudos recentes tamén demostraron que, en condicións urbanas, a artrite é máis enferma que a cunca e é máis pesada. Ao mesmo tempo, as mulleres entre os enfermos son tres veces máis que os homes. E a idade media da enfermidade é de 30-55 anos.
Como diagnosticar ...
Se a artrite non é tratada, entón co tempo hai un risco de perder completamente a capacidade de moverse. A enfermidade avanza gradualmente e, ao mesmo tempo, afecta o traballo doutros órganos internos, en particular o sistema cardiovascular. (É por iso que os médicos deste perfil chámanse cardiólogos-reumatólogos). O médico debe realizar o diagnóstico. Ademais do exame visual das articulacións realízase un exame de sangue que, por norma xeral, mostra un exceso da norma da proteína C-reactiva: esta cifra "enrolla" no 80% dos pacientes con artrite. Entón prescríbase unha radiografía. Pero nas fases iniciais, a radiografía non proporciona información detallada. Só se a enfermidade se desenvolveu durante moito tempo, a imaxe mostra a erosión das articulacións.
... e tratar
Non hai remedio universal para esta enfermidade, xa que logo, a terapia sempre prescrita individualmente e está composta por toda unha gama de métodos e medicamentos. En primeiro lugar, estes son analxésicos e medicamentos antiinflamatorios (por exemplo, indometacina, ibuprofeno, ortofeno, voltés, diclofenaco). Non obstante, estes medicamentos non poden tomarse por moito tempo e sen consultar a un especialista, de non sequera poden xurdir outros efectos secundarios graves, especialmente a gastrite aguda. É por iso que os médicos prescriben "terapia de pulso" - tomando medicación durante 5-7 días con grandes interrupcións. Ademais, prescribe fármacos que reparan o tecido cartilaginoso (chondra, arthra, struktum) a partir de polisacáridos naturais. Necesitan cursar un curso durante 6 meses. Ademais, os pacientes mostran procedementos fisioterapéuticos: ultrasóns, electroforesis e ondas electromagnéticas, exercicios terapéuticos e masaxes. Pero no período de exacerbação do exercicio da artrite debe ser limitado.
Prevención
SON O INICIO. Se ten unha predisposición xenética á artrite articular, así como durante a remisión da enfermidade, preste atención ao que come e como se move.
PARA FACERPORTIVO. En enfermidades das articulacións é prexudicial saltar e correr. Pero, con todo, outros tipos de aptitude só se beneficiarán. Especialmente útil é a natación, porque a auga reduce significativamente a carga nas articulacións. Tamén podes facer ioga e pilates. O principal é aprender a observar as regras respiratorias e distribuír as cargas.
DEREITO DE MOVIMENTO. O diagnóstico de "artrite" cambia un pouco a xeometría habitual dos movementos. Por exemplo, en vez de dobrar, é mellor sentarse cunha recta cara atrás. Non levante tamén o ton de gravidade e cargue elementos pesados nas mans, polo menos debe distribuír o peso en ambas as mans. No canto de zapatos estreitos con tacóns altos, é mellor usar zapatos cómodos nunha pequena plataforma.
OBSERVAR A DIETA. En formas severas de artrite, especialmente no que se refire á chamada artrite goutia (ou gota), o médico prescribe a nutrición terapéutica (en particular, alcohol, carne vermella, chícharos, fígado, riles e outros alimentos que conteñen purinas que provocan ataques de gota). Nos outros casos, ten sentido que os pacientes sigan unha dieta, é dicir, hai menos azucre e graxas, tanto animais como vexetais. É mellor dar preferencia a verduras e froitas frescas, cereais e cereais e alimentos proteínicos (carne, aves, produtos do mar e produtos lácteos). Os médicos indios están seguros: para manter as articulacións en condicións de traballo, cómpre comer dous ou tres dentes de allo cru por día. Non obstante, o abuso do allo é prexudicial: en grandes cantidades causa palpitacións e dor no estómago.
Por causa de preocupación
Os primeiros síntomas da artrite fanse sentir pola mañá. Se nota sensacións desagradables, vai ao médico-artróxogo, reumatólogo ou fisioterapeuta. Aquí tes unha descrición dos principais síntomas que deben alertar:
1) inchazo das xuntas nas mans pola mañá. Fanse dolorosas e lixeiramente avermelladas;
2) inmediatamente despois do espertar, a sensación é coma se os dedos estivesen tensos cunha luva axustado, entón desaparece;
3) a temperatura sobe lixeiramente;
4) co paso do tempo, a enfermidade afecta outras articulacións - cóbados, xeonllos, simétrica, dereita e esquerda;
5) Os síntomas son máis pronunciados cando a temperatura cae, o clima cambia ou o clima cambia;
6) de cando en vez, a dor pode diminuír durante uns días ou meses; isto chámase remisión, pero nuevamente hai unha exacerbação.
Métodos da avoa
Os remedios populares non poden substituír os medicamentos e os procedementos prescritos, senón que facilitan o curso da enfermidade e serven como medida preventiva.
Os baños con aceite esencial de té (así como a manzanilla, a lavanda ea marmara) alivian a síndrome da dor e os aceites esenciais de romeu, piñeiro e xenxibre melloran a mobilidade das articulacións (8-10 gotas por baño). Unha compresa fría de arxila con algunhas gotas do mesmo aceite de té reduce a inflamación das articulacións. Un efecto analxésico é a raíz do xenxibre. Pólvora seca de xenxibre precisa esfregar as xuntas enfermas e, a continuación, envolve-las. E a súa raíz fresca e esmagada pódese consumir simplemente con pratos comúns ou cociñados con "té". Receita:
Unha hora, unha verdadeira raíz esmagada é vertida
2 vasos de auga, ferver durante 40 minutos, filtrar, engadir azucre ou mel. Beben despois de comer.
EXPERTO DE OPINIÓN:
Antonina MOROZOVA, médico-terapeuta
Ás veces, as articulacións artritis (unha descrición desta enfermidade que xa coñeces) prescriben aos pacientes os baños de barro e os procedementos balneolóxicos. Alguén realmente os axuda, pero en cada caso o médico debe proceder do estado xeral da saúde. Por desgraza, ocorre que os pacientes regresan do sanatorio cunha grave exacerbación, non só a artrite, senón tamén outras enfermidades crónicas. As grandes esperanzas están agora colocadas nas novas e chamadas drogas biolóxicas - actúan de forma rápida e efectiva para reducir a inflamación. Este grupo inclúe: etanercept (enbrel), infliximab (remicade) e adalimumab (humidor). Xeralmente úsanse en combinación con outros preparados básicos. Pero todas estas drogas son caras, poden administrarse só na forma inxectable (por vía subcutánea ou intravenosa), polo que aínda non recibiron unha ampla aplicación práctica.
Entre os anestésicos apareceu un novo grupo, os Coxibs. En Rusia, só unha droga, tsellebex, véndese actualmente. Practicamente non irrita o estómago e non provoca unha exacerbación da arteriosclerose, hipertensión ou insuficiencia cardíaca, así como enfermidades renales e hepáticas. Os científicos seguen a desenvolver novos fármacos, polo que o máis probable é que, nun futuro próximo, a artrite reumatoide poida parar e incluso reverter o proceso.