Como elixir o bra axeitado deportivo
Comezaremos o noso artigo con consellos sobre a elección dun soporte deportivo. Os mamíferos estadounidenses sosteñen que as mulleres que participan no suxeito non axeitado son máis propensas a tratar as enfermidades da glándula mamaria no futuro, en particular o cancro de mama. Isto explícase simplemente: nas axilas hai ganglios linfáticos e as sujetadoras. E durante o adestramento, cando os buques se expanden, ocorre con máis frecuencia. Pero a subministración normal de sangue e linfática do peito non é a única preocupación dos atletas. O liño, non escollido segundo as regras ou a falta dela, contribúen á aparición de estrías e seos flaccidez.
Cosméticos deportivos: unha revisión de perfumes deportivos especializados¿Sabes que facer deporte de forma activa, paga a pena dar preferencia aos perfumes deportivos especiais? É perfume deportivo que está protexido contra reaccións alérxicas e axuda a reducir a transpiración. En máis detalle sobre os perfumes deportivos e o que difieren da perfumería habitual, podes atopar o noso artigo.
Polo tanto, se vas ao ximnasio, comece a escoller a roupa deportiva correcta. Así, en bras para o deporte, os indicadores de calidade máis importantes son: o grao de permeabilidade ao aire do tecido e a presenza de insercións especiais, así como a súa capacidade para non absorber a humidade e desviándoa do corpo. Ademais, preste atención á presenza de vasos compactados, que proporcionan soporte, comparable ao proporcionado polos modelos sobre os ósos.
Roupa deportiva das mulleres 2015: as principais tendencias e modelos actuaisA moda non se queda. E aínda esta industria aparentemente pouco especializada, como a roupa deportiva, ten as súas propias tendencias de moda, que moitas veces son moi difíciles de manter. Sobre as últimas novidades de moda das roupas deportivas e os zapatos das mulleres, así como as solucións reais da cor na roupa deportiva, aprenderedes do noso artigo.
Outro indicador da calidade das correas deportivas, cruzadas nas costas. Garántanse que coa formación activa, o tecido non caerá nos ombreiros. Tamén preste atención á superficie interna do sutiã. Debe ser suave con costuras planas ou non en absoluto. Se permiten peches en modelos deportivos, pero non deben fregar a pel ou bloquear o movemento. Intentando os arandelas na tenda, elixe un modelo que encaixará cómodamente, espremerá un pouco as glándulas, asegurando a correcta fixación e soporte.
Os mellores zapatos deportivos: como elixir os zapatos correctos para o deporteOs zapatos seleccionados axeitadamente para deportes non son menos importantes que a roupa deportiva cómoda. Pero non todo o mundo sabe que para diferentes cargas físicas hai que elixir os seus "propios" calzados deportivos. Sobre como elixir os zapatos deportivos adecuados e sobre como coidar del, pode ler no noso artigo.
Que roupa interior é mellor para os deportes?
Pero a maioría das veces, a crítica dos practicantes deportivos e médicos é causada por ... cobardes. Así, as leccións deportivas en tacos e tanga poden provocar o desenvolvemento de enfermidades do tracto xenitourinario. As estreitas franxas de tecido irritan a pel delicada na zona xenital, o que provoca unha atrofia do xenital externo da mucosa. Pero se non hai outros modelos no seu garda-roupa, escolla liño de materiais naturais: seda, algodón. Os sintéticos mantén a humidade, creando así un ambiente ideal para o desenvolvemento de bacterias patóxenas, o que leva, en particular, a tordos. Noutros aspectos, os requisitos para cobardes son os mesmos que os de sutiã: roupa interior sen costura feitos de teas non higroscópicas, clásicas ou en forma de shorts. Se prefires mover graxa nunha bicicleta de exercicio, é mellor comprar bragas para bicicletas especiais (son en forma de troncos de natación, shorts ou músculos). Distínguense con focas especiais que protexen a pel de frotar a sela.