Meteosensibilidade: o impacto do clima na vida e na saúde humana

A medicina oficial non hai moito tempo era peculiar con ironía para tratar o mesmo feito da meteosensibilidade. Os médicos escribiron todo o complexo de cambios de humor e estado de saúde sobre o sistema nervioso inestable. Por exemplo, vin unha avoa na noticia de que se esperaba unha tempestade, ea súa cabeza comezou a sufrir por medo. Agora, os mesmos expertos recoñeceron que a dependencia do benestar sobre as condicións meteorolóxicas existe. Así, a meteosensibilidade: o impacto do clima na vida e na saúde das persoas é o tema da conversación para hoxe.

Verifícase que a sensibilidade pode ser extremadamente alta. A xente ten a oportunidade de percibir os máis pequenos cambios na atmosfera. Poden incluso estar enfermos pola inestabilidade do tempo. Entón, houbo un prazo especial - metereólogos. Por certo, estes máis metereólogos son en boa parte vulnerables e impresionables. Se alguén xusto antes de que a choiva só bode unha vez máis, entón o meteopático pode cargar, ou mesmo chorar sen razón.

Os científicos observan que o meteozavisimost en mulleres e homes é diferente; as mulleres comezan a sentir a aproximación dunha tempestade ou o cesamento do mal tempo e reaccionan con maior forza a todos os cambios. Esta vez confirma que a natureza feminina é inicialmente máis delgada e máis próxima á natureza ... Pero, probablemente, o papel principal é o estado hormonal, que en mulleres difire significativamente do macho. Pero os nenos menores de 3 anos, nenos e nenas, son moi sensibles ao cambio climático, xa que a formación do sistema nervioso e do aparello receptor aínda non está completa. Polo tanto, literalmente absorben e reproducen todos os fenómenos da natureza: poden converterse nunha agresividade ruidosa e manifesta antes da tempestade, sentirse triste e ofendidos durante a choiva, divertirse e entrometerse no sol brillante e de súpeto se tornan inusualmente cariñosos durante a primeira neve. Esta hipersensibilidade é outra vez típica na adolescencia e na vellez.

A vida nunha metrópole ou nunha zona rural tamén afecta o nivel de meteosensibilidade. A primeira vista, os veciños da aldea están máis preto da natureza e deben sentilos con máis forza, pero os habitantes da cidade teñen máis probabilidades de queixarse ​​da meteoroloxía. O feito é que os "fillos da natureza", que captan os cambios climáticos, experimentan a maioría sen dor. E "fillos de asfalto" si realmente reaccionan aos cambios, entón con pleno retorno - sufrimento e reclamación. Se decidimos non botar todos os nosos pecados en sospeita e impresionabilidade, intentaremos atopar unha explicación racional da influencia do clima sobre a vida e saúde das persoas.

Todo na natureza está cargado de electricidade: a superficie da terra é positiva, ea base das nubes é negativa. Entre o ceo ea terra, as moléculas e átomos que tamén cargan unha certa carga ("plus" ou "minus") circulan libremente. Foi probado pola medicina que as partículas con signo menos (anións) teñen un efecto positivo sobre o corpo humano, e cun signo máis (catións) - un negativo. Os anións estimulan o intercambio de gases, é dicir, aceleran a retirada de produtos metabólicos do organismo. Tamén activan o traballo do centro respiratorio e do sistema nervioso central, aumentan a produción de serotonina (a "hormona alegre"), melloran os conteos de sangue. Os cátions, pola contra, deprimen a respiración; como resultado, as células experimentan fame de osíxeno, a hemoglobina diminúe e aumenta a coagulación sanguínea. O corpo sinala estes fallos cun dor de cabeza, debilidade, somnolencia. Ademais das cargas eléctricas, o noso estado de saúde pode verse afectado polos cambios na presión atmosférica. E sobre tal cousa obvia, como a reacción do corpo ao cambio de temperatura do aire, e non paga a pena falar.

Agora, tendo unha idea xeral do que está a suceder na natureza, poderemos entender o que afecta exactamente o noso estado de saúde en cada caso específico.

Tormenta eléctrica

O libro de texto de N. Ostrovsky "Tempestade" pódese considerar un exemplo clásico, xa que as accións máis inadecuadas fanse precisamente á xente ante unha tormenta eléctrica. Pero que é unha tempestade en termos de física? Esta é a aparición de descargas eléctricas entre as nubes ou entre as nubes e a superficie terrestre. Como resultado, as partículas cargadas acumúlanse no aire. Cun exceso de iones "máis" (e acumulanse na superficie terrestre), a síntese de proteínas especiais responsables do estado de ánimo está a desacelerar no cerebro, así que na véspera dunha tempestade moitos comezan a crecer sen preocuparse ou caer na depresión. Todos estes síntomas desagradables crecen ata o chuvioso (xunto coas partículas cargadas negativamente das nubes) non cae no chan. O aire é rápidamente saturado con anións: o estado de ánimo e o benestar mellóranse de forma espectacular.

Choiva, neve

Como norma xeral, as persoas físicamente saudables non senten o achegamento da precipitación con antelación. Pero cando comeza un chuvioso ou neve, entón podes experimentar algo así como emoción, agresión fácil ou simplemente aumentando a eficiencia. Isto explícase pola dosificación excesiva de todos os iones negativos mesmos.

Pero se ten algún proceso inflamatorio oculto, problemas con articulacións ou feridas antigas, non poderá notar o achegamento da choiva ou a neve. O feito é que a tensión do campo eléctrico ea maior humidade dan lugar á acumulación no corpo de sustancias bioloxicamente activas que causan unha reacción inflamatoria. Como resultado, as articulacións sofren e xorden a migraña.

Presión atmosférica

A partir das diferenzas na presión atmosférica, en primeiro lugar, padecen hipertensión e hipotensión. Pero a xente absolutamente saudable pode sentir que "algo está mal". Cando a presión atmosférica diminúe, o diafragma (o músculo respiratorio máis importante) ten que subir por encima do normal. Isto fai que a respiración sexa difícil, a función do sistema cardiovascular está prexudicada. Quero durmir, sento débil, é difícil concentrarse! no traballo. Con baixa presión, algúns dos fluídos corporais pasan a un estado gaseoso - sen ningún requisito previamente obvio que pode experimentar flatulencia e fermentación no estómago. Nin sequera intente recordar o que comeu o día anterior: non se trata de comida, senón do clima.

Cun aumento da presión atmosférica, o contrario é certo: o benestar xeral mellora, os nervios calmen, o sono mellora. Pero "moi bo" tamén é malo: se a presión atmosférica saltou bruscamente, o estado de saúde empeora, hai dor de cabeza, debilidade, disnea.

Tempestades magnéticas

Ás veces, na superficie do Sol pode haber aparición de bengalas, polo que unha gran cantidade de partículas cargadas son vertidas ao espazo. Dentro de 1-2 días alcanzan a superficie da Terra e poden provocar oscilacións do seu campo magnético. Isto é o que se chama tempestade magnética. Como resultado de tales tormentas, aínda moitos dispositivos saen de funcionar, que podemos dicir sobre o noso corpo. Os científicos demostraron que durante e inmediatamente despois das tormentas magnéticas, hai un aumento significativo no número de chamadas de "ambulancia" debido a ataques cardíacos e á exacerbação das enfermidades crónicas. Esta vez tamén é famosa polos seus cambios de humor, o aumento do conflito, o deterioro do sono e a debilidade.

Consellos de meteorolóxicos

1. Cando o clima é particularmente inestable, é mellor abandonar calquera estimulante: excluír o alcohol, o café, o té.

2. Se as articulacións resultan feridas cando se cambia o clima, use ungüentos que quentan, bálsamos deportivos. O contido de compoñentes antiinflamatorios neles pode reducir a dor e a inflamación.

3. Cope coa depresión antes de que unha tormenta te axude a tintura do cociñeiro mariño, o té a base de herbas calmantes, a inxestión de vitaminas, preparados de magnesio e calcio.

4. En días de anomalías meteorolóxicas, non planifique ningunha reunión importante, se é posible, reduza a carga no corpo, non conduza.

5. Move o máximo posible. Aqueles para os que adoita pasar cada noite no ximnasio ou na piscina, é moito máis fácil transferir o cambio climático.

Calcule a súa probabilidade de meteosensibilidade: o impacto do clima sobre a vida e saúde das persoas non é en absoluto ambiguo. Se ten algunha enfermidade crónica, a probabilidade de desenvolver unha meteopatía está en 70%. As persoas máis meteossensíbeis con violacións do sistema cardiovascular, pulmóns e articulacións, así como alergias.