¿Como as nenas navegan o ciclo menstrual?
Contar o ciclo menstrual adoita considerarse o primeiro día do inicio da menstruación. É un erro asumir que o ciclo comeza co final da descarga sanguenta. Como regra, a menstruación dura uns 3-5 días e este é exactamente o período en que a probabilidade de quedar embarazada é unha porcentaxe mínima. Unha semana desde o final do mes tamén se considera un momento seguro. Se pasaron entre 12 e 16 días desde o inicio da menstruación, esta vez é a máis favorable para a concepción do neno, xa que nese momento ocorre a ovulación. Despois deste pico, a probabilidade de fecundación cada día vai diminuír, pero con relacións sexuais aínda é mellor usar métodos de protección. Estes indicadores son os máis típicos para as mulleres, cuxo ciclo é de 28 a 30 días. Nalgúns casos, o intervalo entre a ovulación pode ser de 23 a 24 días ou un total de 34 a 36. Esas nenas facilmente cometen erros no cálculo dos días seguros e é moi posible quedar embarazada durante ou no último día da menstruación.
Pero mesmo no ciclo normal, non é estraño que unha nena quede embarazada incluso nos días "seguros". Isto directamente pode ser debido a cambios hormonais no corpo. É posible que, na véspera da concepción, a moza empregue alimentos que conteñan un análogo natural da hormona femenina estróxenos, o que podería provocar un ovo máis maduro. Esta lista de alimentos inclúe: farelo, albaricoques, feixón, café e bebidas a base de lúpulo. Polo tanto, estea máis atento á túa dieta.
Podo quedar embarazada o último día ou despois do período menstrual?
Como xa se mencionou, o organismo feminino é puramente individual e mesmo con ciclicidade normal e contaxe correcto de períodos "seguros", a fertilización é posible. Por iso, será útil escoitar o corpo e recoñecer as sensacións de ovulación. Entón, cales son os síntomas típicos dun ovo maduro:
- lixeiro formigueiro no abdome inferior
- un forte aumento da libido
- sangramento suave
- oscilacións de humor non razoables
Dous ou máis dos sinais anteriores indican que o corpo está experimentando a ovulación e está claramente listo para a fertilización.
Ademais, para estar seguros de planificar o embarazo, recomendamos manter un diario de temperatura basal. Durante os días de ovulación, a temperatura basal sobe por 2-3 divisións. Pero o mellor xeito de evitar dúbidas é o uso de anticonceptivos adicionais. Se o compañeiro é constante e comprobado, o dispositivo intrauterino, os supositorios vaginales, as pílulas anticoncepcionais son perfectas. Se non, entón a forma máis probada de previr o embarazo e as enfermidades de transmisión sexual é un preservativo.
Como podes ver, todo é individual, podes quedar embarazada o último día do mes e o primeiro. Polo tanto, se non está seguro sobre o seu ciclo, é mellor usar métodos de protección adicionais. Sexa saudable