No territorio da Unión Soviética, esta planta foi importada polo coñecido científico e académico Vavilov. Isto ocorreu nos 30-40 anos do século pasado. Foi el quen notou que beber con esta herba axuda a restaurar as forzas de vida do home e mellorar a saúde. Pronto a herba de mel comezou a crecer en lugares especialmente designados para este propósito e someter á mesa os membros do Politburó.
Usos do mundo
Durante moitos anos soamente un estreito círculo de persoas sabía sobre a stevia e as súas propiedades benéficas, que estaban tratando varias enfermidades coa axuda de herbas e recursos naturais. No entanto, hoxe, a stevia adquiriu unha popularidade abafadora e é utilizada por moitas persoas tanto como edulcorante e como medicamento. O extracto de follas de stevia chámase esteviósido e é 300 veces maior que o azucre para a dozura. O estereotipo está incluído en moitos coñecidos hoxe pola perda de peso. E se reemplaza o azucre habitual con produtos naturais e de herbas - mel e esteviósido, entón pronto se sentirá moito mellor e pode salvar o corpo dos efectos nocivos do azucre.
De todos os países do mundo, o stevia xa se usa activamente en Xapón, porque son os habitantes deste país quen sempre tratou con cautela o azucre como fonte de todos os males e enfermidades - diabetes, obesidade, caries. Todos os anos en Xapón colleitan e recolectan 1.700 toneladas deste piñeiro. A Stevia úsase, engadindo non só alimentos e bebidas, senón tamén facendo aditivos biolóxicos activos de fatiga usados en todo o mundo. En Rusia e Ucraína, o stevia creceu desde 1986 e xa existe unha vasta experiencia do seu uso e as razóns para asegurarse de que existen moitas propiedades benéficas da herba de mel. Unha gran cantidade de información sobre os resultados, que dá a aplicación de stevia, fan deste produto natural especialmente popular entre os habitantes do noso país.
Herbas alimenticias
As propiedades seguintes poden atribuírse ás propiedades útiles que a herba posúe baixo o nome de stevia. En primeiro lugar, é un axente antifúnxico natural. Ademais, a stevia tornouse coñecida como unha droga antimicrobiana - recoméndase non só para a profilaxe, senón tamén para o tratamento de infeccións víricas, enfermidades de tose frías. Propiedades coñecidas da herba do mel como un medio para fortalecer a inmunidade, aumentar a resistencia aos fungos, microbios e outros axentes causantes da enfermidade. Tomar Stevia reduce o colesterol no sangue, retarda o proceso de envellecemento, enriquece o corpo con vitaminas útiles, oligoelementos, aminoácidos e outras substancias.
Ademais, a stevia úsase activamente para mellorar a condición da pel como parte de cremas, loções. Despois de usar as preparacións cosméticas, a súa pel se fai máis elástica, as engurras son suavizadas e a vermelha desaparece. Os médicos tamén nos últimos anos identificaron os efectos beneficiosos da mel de stevia no sistema dixestivo, así como os órganos de excreción. Stevia promueve excelentemente a eliminación de residuos, sales e outros produtos metabólicos do organismo. Para as persoas que sofren de diabetes, a stevia converterase nun verdadeiro descubrimento e salvación. Tamén se coñecen as calidades esenciais desta doce herba ao perder peso.
Stevia para perda de peso
Hoxe, a stevia é particularmente popular entre aquelas persoas que soñan con perder peso e obter unha forma máis delgada. A eficacia da herba do mel nesta área di moitos. De feito, a estevia é unha herba tan doce que os que o usan como substituto do azucre din que outros doces só non queren ser consumidos e, polo tanto, naturalmente, a cantidade de sabores na súa dieta é reducida. Cómpre recordar que a stevia, como calquera outro produto, debe ser utilizada con moderación.
A cousa é que o stevia afecta os procesos que se producen no corpo: normaliza a dixestión, o metabolismo, estabiliza a presión arterial, reduce o colesterol no sangue, elimina as escorias e, así, reduce o peso. Moitos que tomaron a stevia por moito tempo, din que reduce o apetito, polo tanto, come pequenas porcións e está a salvo de comer en exceso. Moi importantes son todas as propiedades da herba do mel, que afectan a capacidade de perder uns quilos extras. Podes comer de calquera forma: só poden ser as follas verdes rasgadas como un suplemento á ensalada, ou ben un suplemento dietético cun extracto de stevia, follas-stevioside.
A calvia de stevia, malia a súa dozura, é a nivel cero e, polo tanto, pode usalo sen medo de gañar as súas propias calorías. Non obstante, recordemos que a dose diaria de stevia non debe superar os dous gramos por quilogramo de peso. As herbas se poden engadir ao té, a ensalada verde, así como na masa, facendo shortbreads caseiras. Agora, a venda de stevia en forma de extracto, po seco e tamén en forma fresca. Podes cultivar independentemente a estiva por si mesmo no xanela ou no balcón, así que sempre estará dispoñible para ti. Só hai que comprar sementes e plantar a planta de acordo con todas as regras. Tratando de perder peso coa stevia? Realizar exercicios máis e complexos, porque para acadar este efecto hai que abordar de forma integral.
¿Hai algunha contraindicación para a stevia?
Para empezar, hai que dicir que a stevia, como calquera outro produto, debe utilizarse como produto alimentario "sabios", é dicir, en doses moderadas. Cando se usa en grandes cantidades, a herba pode causar un mal funcionamento do corazón, é dicir, a palpitación pode acelerarse e, a continuación, desacelerar. No resto - é herba bastante inofensiva e cunha aplicación adecuada só pode beneficiarse. Se usa stevia na composición de aditivos bioloxicamente activos, entón o fabricante pode indicar outras contra-indicacións, ou máis ben limitacións. Pódese prohibir usar Stevia por mulleres embarazadas e lactantes, menores de 12 anos, persoas que teñen unha intolerancia individual aos ingredientes da droga, así como a aqueles que sofren de alergias e diátese.
Así, para mellorar o estado físico e de saúde do seu corpo, definitivamente pode aconsellar usar a stevia como aditivo á dieta. Contribuirá non só para reanudar o traballo normal de todo o oragnismo, senón tamén para aumentar a súa vitalidade no seu conxunto. A stevia pode ser utilizada como substituto constante para o azucre, mellorando a súa condición xeral e contribuíndo á mellora do proceso metabólico e á perda de peso.