Ao levar un fillo, unha muller constantemente oe que non pode facer moitas cousas, por iso é propensa a temores. Isto é perfectamente normal, porque agora ten medo non só por si mesmo, senón polo futuro bebé. Non obstante, imos descubrir onde a verdade é, e onde mentiras e que realmente non se poden facer polas mulleres embarazadas baixo calquera pretexto.
Fumar
Calquera muller embarazada, en primeiro lugar, non se pode fumar. Aínda que non fume vostede mesmo, e os seus fogares están inchado como locomotoras, asegúrese de evitalo, saír ou simplemente non intentalo nesta sala. Nichotin causa defectos na formación e desenvolvemento dos órganos internos do can. E hai momentos nos que ocorren abortos. Ademais, probablemente, todas as mulleres do mundo saben que durante o embarazo non se pode beber alcohol e drogas, polo que non falaremos diso.
O uso de cafein
Unha muller debe excluír a cafeína da súa dieta. Todo porque a placenta é capaz de manter a cafeína e despois entra no torrente sanguíneo do bebé. Debido a isto, pode ocorrer a pobreza dun neno, problemas co sistema nervioso, atraso do desenvolvemento e problemas co corazón. Ademais, só tes que excluír da túa dieta un té forte. Agora o mellor é beber froitas, zumes, té verde e herbas.
Sobrecarga
Agora, absolutamente, non podes ser excesivo, polo que intenta usar o teu tempo e forza racionalmente. O principal traballo doméstico permite que o home ou outros membros do fogar. Agora o máis importante que tes que facer todos os días é o rolamento do neno. Lembre que toda a atención debe dirixirse a si mesmo e ao seu fogar, senón ao seu fillo, así que esquece os escaldos e os excrementos altos. Non levante nin cargue sartes pesados, bolsas e baldes. Lembre que unha muller embarazada pode levar máis de cinco kilogramos. En ningún caso non comezar a reorganizar os mobles - porque pode perder o fillo. Se de súpeto ocorreu que está vivo, entón pide axuda de veciños ou amigos.
Atraccións
Tenta evitar as atraccións, correr sobre elas. Porque isto aumenta a presión e, como resultado, pode ocorrer o nacemento prematuro. Polo tanto, se non é indiferente á adrenalina, é mellor ser paciente ata que nace un bebé. Ademais, non penses en participar en deportes extremos durante o embarazo.
Substitutos de azucres
Non empregue substitutos de azucre. Contenen compostos químicos perigosos, que necesariamente deixarán o mellor rastro posible sobre a saúde do bebé, por exemplo, o ciclamato ea sacarina poden causar cancro e subdesenvolvemento do sistema nervioso central.
Non hai solarium e tomar sol
Non permaneza ao sol durante moito tempo e esquezas o solario durante o embarazo. É importante lembrar que os raios ultravioleta son malos para o feto, poden aumentar a produción de hormonas adrenais, glándula tiroide, hormonas masculinas no corpo dunha muller embarazada, polo que o embarazo pode ser complicado e mesmo interrompido. Ademais, o sistema inmunitario tamén pode sufrir, é dicir, trastornos de inmunidade que foron as mulleres antes do embarazo poden agravar.
Saunas, baños quentes e baños
Se desexa tomar baños quentes, brisa e baños, terá que esquecer este favor durante polo menos 9 meses. O corazón comeza a acelerar, os vasos expanden e hai problemas coa respiración, a altas temperaturas. Se o neno está sobrecalentado, pode haber un risco de defectos de imaxinación. Tamén hai que dicir sobre a ducha fría despois do baño, que os bañistas despois do baño de vapor están bañando. Tamén é prexudicial porque causa presión para sollozar.
Sonna volta
Durmir nas costas das mulleres embarazadas non pode, este non é un mito. Cando unha muller dorme de costas, ela pode transmitir o vena cava inferior, que se atopa baixo o útero. Esta vea regula o fluxo de sangue das pernas ao corazón, polo que a presión constante pode causar un impacto negativo sobre a saúde do bebé e da nai.
Voando nun avión
Mentres está embarazada, é mellor non voar un avión, aínda que esta sexa unha declaración controvertida. Neste caso, en primeiro lugar, é necesario prestar atención ao propio estado de saúde e condición. Non hai datos científicos e evidencias de que as mulleres embarazadas non poidan voar nun avión. Non obstante, se o teu embarazo non é moi bo, debes actuar con especial coidado e é mellor preguntarlle ao teu médico. Algúns médicos din que é mellor estar lonxe das viaxes aéreas só no primeiro trimestre do embarazo e nun período posterior non é perigoso.
Non hai química
Ao cargar un bebé, é mellor non usar aerosois, desodorantes, vernices capilares e produtos químicos domésticos. Ademais, durante o embarazo é imposible usar cosméticos que conteñen química, aquí tamén pode incluír pulverizacións e cremas que protexen contra as garrapatas, mosquitos e outros insectos.
Que non se pode facer para as mulleres embarazadas: signos folclóricos
Hai moitas crenzas populares que prohiben que unha muller embarazada faga accións normais a primeira vista. Cada sinal ten a súa propia explicación, porque non facelo. Agora coñecemos algúns exemplos de "sabedoría" popular que prohiben facer certas cousas ás futuras nais.
A muller embarazada non debería sentarse na porta nin no pórtico
Esta crenza ten unha explicación racional -de un alto limiar ou pórtico que simplemente pode caer, ademais, pode volcar, porque a porta detrás das costas non pode pecharse.
Non toque a cara dunha muller embarazada, ou o neno terá marcas de nacemento
Se pensas niso, ningunha muller non pode tocar o rostro durante nove meses. E se esta crenza é verdadeira, todos os nenos deben aparecer con marcas de nacemento en todo o corpo.
As mulleres embarazadas non deben sentarse nos seus pés, inachemelysh nacido para ser torpe ou con pernas torcidas
É certo, durante o embarazo, non cruzas as pernas e séntese así. Con todo, isto non ten nada que ver coas pernas tortas do feto ou a súa falta. O feito é que, nesta situación, a circulación sanguínea nas pernas dunha muller embarazada simplemente é interrompida e, como resultado, poden producirse varices.
As persoas circundantes nunca deben negarse ao futuro dunha comida se pide algo, se non, haberá nacementos pesados
Esta superstición suxire que unha muller embarazada pide o que o seu corpo necesita e que o neno quere. Polo tanto, unha muller debe recibir a comida que necesita, porque isto é necesario non só para ela, senón para a saúde do neno. Só sabes E é verdade, durante o embarazo, é necesario cumprir todos os seus desexos, pero isto non inflúe no paso do parto. Isto pode explicarse polo feito de que o corpo dunha muller embarazada sabe mellor o que necesita neste segundo. Pero se queres que o médico prohíba categóricamente o consumo, entón é mellor rexeitar e dominar. Non obstante, os xinecólogos afirman que algúns alimentos prohibidos poden utilizarse en pequenas doses (por exemplo, cervexa).
A muller embarazada non debería mirar freaks, nada fea e feo, se non, o bebé desenvolverase incorrectamente. Tazhenelzya vai ao funeral, mira os incendios e os mortos. Pola contra, hai que mirar algo fermoso, en total o bebé nacerá saudable, harmonioso e fermoso.
Se falamos sobre o aspecto do neno, podemos dicir con confianza que a incisión dos ollos, o tamaño dos beizos, a forma do nariz, a cor do cabelo e outros signos comezan a situarse mesmo nas primeiras etapas do período e dependen dos otógenos que o bebé lle dá ao pai e á nai. sempre dada ao mozo xunto cunha figura esculpida e un fermoso rostro. As características de bo carácter poden ser injertadas sobre o neno xa desde os primeiros minutos da existencia da moza no útero. Podes facelo co teu bo humor e harmonía espiritual. Pero se comezou a educación perinatal e adoitaba escoitar música pop e agora escoitar música clásica que non trae vamudovolstviya, non o escoite, só porque é "must".
Se unha muller traballa todos os días con un soño con espectáculos moi fermosos, pero este traballo lle dá pracer, entón non pode crer nas supersticións. Para o bebé, é prexudicial que non lle guste a mamá e que a fai sentir incómoda.