Beba con ananás, xenxibre e pepino As bebidas tónicas máis famosas son o café, o cacao, a coca-cola e as uñas. Axúdanos a manter tonus no corpo durante todo o día. Se falar en linguaxe científica, o ton é longo pero non acompañado pola fatiga, a excitación dos músculos e os centros nerviosos. Dito doutro xeito, bebeu un vaso de copa tónica, e un pode prepararse incansablemente para os exames durante unhas poucas horas sen cansar, aínda que o xardín estea arado. Este efecto das bebidas tónicas explícase polo feito de que conteñen sustancias que teñen un efecto estimulante benéfico sobre o traballo do corazón, os vasos sanguíneos e o sistema nervioso central. Ademais, estas sustancias activan a secreción das glándulas dixestivas, estimulan a función motora do intestino e do estómago. Non obstante, non todas as bebidas cotizadas son completamente seguras para a saúde. Por exemplo, se falamos dun favorito de adultos e nenos da cola, ten un efecto exacerbante sobre o corpo, eo seu uso regular leva á fragilidade dos ósos. Polo tanto, é mellor beber bebidas tónicas que non se serven en cafés habituais, pero que se pode preparar na casa, literalmente, en poucos minutos. A receita para un deles está diante de ti.
Ingredientes:- Piña 1 pc.
- Pepino 1 pc.
- Jengibre fresco 10 g
- Zume de pomelo 150 ml
- Paso 1 Para preparar a bebida, necesitas 1 piña pequena, pepino, xenxibre fresco (3-5 cm), zume de pomelo ou laranxa, caso en que a bebida será máis doce.
- Paso 2 Pepino, ananás e xenxibre limpo e cortado grande.
- Paso 3 Logo poña todo no liquidificador, engade o zume e trituíceo ben.
- Paso 4 A tensión de masa resultante. Servir a bebida ben arrefriada.