- lámpadas medias - 6 pezas
- tomates - a gusto (varios)
- cabeza pequena de repolo - 1 peza
- pementa verde - 2 pezas
- monte de apio - 1 peza
- Cubo de caldo de verduras - 1 peza
A sopa de Bonn axuda a perder peso e limpa o tracto gastrointestinal. Podes comer o que queiras durante o día. Preparación: Cortar as verduras en anacos pequenos ou medianos. Pon nunha cacerola, engade auga. Saltar e condimentar con pementa a gusto. Poña a ferver e despois cociña a lume intenso durante 10 minutos. Reducir a calor e continuar a cocer ata que estea cocido ata que as verduras estean suaves.
Porcións: 4