Vitamina Drink Fruit of Passion

1. Atención! Se non tolera a lactosa ou simplemente non quere beber coque de leite Ingredientes:

• Peras tipo "Conferencia" - 2 pezas
• uvas verdes - 20-30 pezas
• zume de laranxa - 1 vaso
• iogur - 60 mililitros
• cubitos de xeo - 4-6 pezas

Instrucións

1. Atención! Se non tolera a lactosa ou só non ten o humor de beber batidos no momento, pode eliminar fácilmente este compoñente da bebida, a partir disto, non perderá nin o seu gusto nin os seus beneficios para a saúde. 2. As peras deben ser lavadas e cortadas en anacos: a casca non se pode eliminar, pero o centro duro elimínase necesariamente, se non, estragará a consistencia da bebida. 3. Espremer o zume coa pulpa das laranxas - dependendo da estación e do exquisito froito cítrico, necesitarán 2-3 pezas. 4. Coloque todos os ingredientes da bebida debaixo da tapa na tixela da mestura e mézelos. Se che gustan as bebidas viscosas e vitaminas máis frías, non esquezas o xeo! 5. Cando a bebida se torne homoxénea, colóquea en vasos e despois bebe para gozar plenamente da túa persoa favorita co sabor de "Fruit of Passion".

Porcións: 2-3