- Baixas - 3 pezas
- Cebola - 1 peza
- Allo - 1 dente
- Basil verde fresco - 30 gramos
- Cilantro - 50 gramos
- Zume de limón - 20 mililitros
- Aceite de oliva - 50 mililitros
- Sal - 1/4 cucharadita
Os primeiros peixes frescos deben ser lavados, limpos e eliminados. Abaixo con todos os malos insides, branquias, aletas, etc. Usando unha liquidificadora, molar todos os ingredientes desta receita, a excepción do baixo mariño, a unha consistencia homoxénea. Obteña un goleo verde homoxéneo, como na foto. Este é o prato máis verde que enche os pés do interior. Se o recheo non é bo, podes vincular o peixe cun fío culinario. Cubrimos a bandexa de forno con papel aluminio ou papel pergamino, expón o peixe. Espolvoreo encima con aceite de oliva e un pouco de sal. Ás 20 minutos a 190 graos e está listo!
Porcións: 3