Bótalle un ollo máis de preto, quizais saiba unha imaxe aquí? O seu fillo é de algunha maneira demasiado pálido, débil, come sen apetito, a miúdo ten SARS, sofre dor de cabeza. Sobe por uns días sen un motivo, ea temperatura é lixeiramente superior aos 37 °. Ás veces hai unha delgadez de pelo, pel seca da cara. A nai converte a moitos médicos, pero non atopan a raíz do mal. A proba de sangue é normal, a hemoglobina é normal, é imposible dicir que o neno está enfermo, pero algo non está ben. Por certo, pódense observar os mesmos síntomas en adultos.
Ás veces, as persoas que participan activamente nos deportes volven ao médico con problemas similares, dándolle moito tempo e enerxía. Estas persoas tamén non atopan nada, e a debilidade e mareos son repetidas. Todos estes signos poden indicar unha anemia latente de deficiencia de ferro. É importante notar que a falta de ferro pode ser ata cunha hemoglobina relativamente normal. Pero se esa persoa está a examinar o sangue por contido de ferro, os seus índices non superarán os 10 μmol por litro. Tamén é causada pola ESR acelerada (a taxa de sedimentación de eritrocitos) na análise xeral do sangue.
A deficiencia de ferro latente ou latente ocorre dúas veces máis que a anemia por deficiencia de ferro. É por iso que algunhas persoas, especialmente os nenos, parecen pálidas, cansas, dobres, non saen de arrefriados. E iso non é sorprendente, porque o ferro é parte da hemoglobina, a mioglobina, unha serie de encimas máis importantes. A súa falta de soro leva á perda de apetito, dixestión, inmunidade, hipoxia, desenvolvemento da síndrome de fagocitosis inacabada. Os parentes están preocupados, pedindo ao médico que designe estimulantes biogênicos "seguros" como o ginseng ou o eleutherococcus. Con todo, a raíz de todos os problemas é a falta de ferro.
Sábese que a anemia por deficiencia de ferro é observada no 50% dos nenos no primeiro ano de vida. Despois de tres anos, o 30% está rexistrado, pero durante estes anos a déficit latente (latente) de ferro está a aumentar. Se, ademais, o seu fillo ten problemas na pel (eccema, dermatitis atópica, neurodermatitis), entón é moi probable que fose escurecida a falta de ferro no soro. Unha gran cantidade de ferro tamén se perde nos atletas durante unha intensa formación. E tamén nos adolescentes durante un período de crecemento rápido, cando hai unha reestruturación intensiva do corpo.
Creo que as nais precisan saber que a hemoglobina mínima nos nenos é de 110 g / l. O nivel ideal para nenos menores de seis anos é de 120 g / l, logo de seis a 130 g / l. Se nesta idade o indicador varía de 110 a 120 g / l, entón o estado de anemia deficiente de ferro latente é moi probable.
¿Por que a deficiencia de ferro ata nos bebés? Os problemas atópanse tanto na nutrición da nai como na nutrición do neno. É moi importante para unha muller de enfermería non só comer correctamente, senón tamén tomar preparados de ácido fólico e ferro. Na alimentación artificial, o organismo do neno aprende só o 10% de ferro a partir da súa razón e do leite materno - ata o 50%. Moitas veces, ao cabo dun ano, as nais impacientes comezan a alimentar aos seus fillos dunha mesa común. Isto é incorrecto, xa que unha pequena cantidade de alimento non pode conter a cantidade necesaria de ferro e outros elementos de seguimento. Recomendamos aos pais mesmo despois de un ano e medio usar porridges especiais para alimentos para bebés, conservas e zumes, que se enriquecen con vitaminas e minerais. En xeral, aquí a pregunta é sobre a cultura da nutrición - as nais adoitan preferir mercar un bebé cun rolo, un bolo, doces, e non verduras e froitas.
Unha gran cantidade de ferro atópanse en carne, gachas de trigo mouro, mazás, cenoria, cenoria e vexetais vermellos. Pero, desgraciadamente, o ferro non se pode digerir fácilmente a partir de produtos vexetais. É por iso que cando a deficiencia de ferro sen medicamentos adoita ser insuficiente. Non obstante, é importante saber que os casos de envelenamento dos nenos con preparados de ferro non son pouco comúns. A hemerose - un exceso de ferro no corpo - é moi difícil. Ben, se o bebé recibe unha preparación de ferro como un xarope sabroso, sen medida, isto pode levar ao resultado máis triste.
Moitas veces, a anemia, a diminución da hemoglobina no sangue son os primeiros síntomas de diversas enfermidades do tracto gastrointestinal. En calquera caso, se o neno ten debilidade, irritabilidade e dores de cabeza frecuentes, debería examinarse o contido de ferro no soro. Mesmo se a hemoglobina total está dentro dos límites normais. Esta análise pode realizarse en calquera institución médica. En caso de enfermidades crónicas graves (por exemplo, despois da neumonía), cando o corpo do neno estaba tenso, pode producirse unha redistribución secundaria de anemia por deficiencia de ferro.
En xeral, ata o 30% da poboación mundial ten deficiencia de ferro en certa medida, xeralmente de forma latente. Ás veces, isto debe buscar a causa da fatiga crónica dun adulto, o malestar ou o mal rendemento dos estudantes. E se pola falta de ferro para engadir unha escaseza de iodo, quedará bastante claro por que o seu fillo tan rápido se cansa e adormece na carreira. Enriquecer de forma urxente a súa dieta con col de mar, remolacha, peixe, noces! Pero aínda cunha dieta equilibrada, non se absorbe máis de 2,5 mg de ferro por día. Isto significa que estamos equilibrando constantemente ao bordo da deficiencia de ferro. Por suposto, coa falta de ferro no corpo humano, son posibles moitas patoloxías. Non obstante, repetimos unha vez máis, os preparados que conteñen ferro poden ser tomados só despois do exame e baixo a supervisión dun médico. O excedente de ferro é aínda máis perigoso que a súa falta. Polo tanto, os pais que coidan deben traer ao neno ao doutor e fará todos os exames e citas necesarios.