Receita dunha deliciosa ensalada de ovos e pepinos

Hoxe en día, hai moitas ensaladas que usan diferentes produtos. Pero se desexa un prato fresco, lixeiro, delicioso e sempre actual, aconselle facer unha ensalada con pepino e ovo. Engadíndolle, por exemplo, luras, cogumelos ou xamón, recibirá novas receitas interesantes cada vez.

Número de receita 1. Ensalada simple con pepinos e ovos

Esta ensalada é como unha base para o resto. Non obstante, isto non o impide ser un complemento excelente e insubstituíble para un lanche e xantar.

Ingredientes necesarios:

• pepinos grandes - 4 pezas
• ovos - 2 pezas
• lechuga - varias follas
• aceite vexetal - 1 cucharada. l.
• sal
• verdes
• pementa.

Método de preparación:

1. Soldaremos os ovos duro e cortalos con aneis ou cubos coa axuda de ovos;
2. Os pepinos cortados con lonchas longos e oblongo que se dividen en 2 partes;
3. As follas de lechuga son rasgadas para a conservación de todas as vitaminas contidas;
4. Todos os ingredientes póñense nunha tigela, Despeje un pouco de aceite, coloque os greens, pimenta un pouco e engádelle. Logo mestúranse coidadosamente.

Feito! Axuda a ti mesmo e comparte vitaminas con familiares e familiares.

Número de receita 2. Deliciosa ensalada de peixe de pollo con pepinos e ovos

A carne de polo estará complementada cunha combinación de "ovo de pepino" e dará saciedade e festividad á ensalada. O delicado sabor obtido nesta ensalada provoca un nome máis común: "Tenderness".

Ingredientes necesarios:

• peitos de polo - 400 g
• pepino - 5 pezas
• ovo - 4 pezas
• queixo - 100 g
• maionesa ou aceite vexetal - 2 culleres de sopa. l. (para reabastecimiento de combustible)
• sal
• pementa.

Método de preparación:

1. ferver a carne e cortar en pequenos anacos de aproximadamente 2-3 cm de lonxitude;
2. Os pepinos cortados e cortados para que se obteñan os semi-aneis;
3. ovos duros, fríos, limpos da cuncha e cortados en cubos cun coitelo ou ovo;
4. Todos os ingredientes mestúranse nunha ensaladera, aderezada con maionesa ou aceite vexetal;
5. sal, pementa, fregamos o queixo na parte superior.

Isto é todo. Podes tratar con seguridade os seres queridos ou os hóspedes.

Número de receita 3. Ensalada fresca de rábano fresca con pepinos e ovos

Esta receita tamén é fácil de preparar. A nutrición dá os ovos e os pepinos e os rabanetes fan que sexa suculenta, fresca e crujiente. Neste prato, ademais de pepinos e ovos, tamén hai unha cebola verde. Esta opción de merenda fría complementará perfectamente unha cea de peixe e de peixe satisfactoria, así como será bo para os kebabs na natureza.

Ingredientes necesarios:

• rabanete - 10-15 pezas
• pepino - 2 pezas
• ovo - 2 pezas
• cebola verde
• eneldo
• crema agria
• sal.

Método de preparación:

1. Rábano limpo, enxágüe, elimina as raíces, corta en láminas finas;
2. Pepinos, cortamos como rábano;
3. ovos ferver duro, fresco, limpo e finamente cortado cun coitelo;
4. cortado na tixola, engade ancho lavado e picado e cebola verde finamente picada;
5. Sazonar con crema agria, sal á túa discreción. Mesturar ben.

A ensalada de rábano con pepinos e ovos está listo para o seu uso. Podes organizalo como se mostra na foto.

Que alimentos non escolleu para os pepinos e os ovos, sexa o rábano, os tomates, as carnes, os bastóns de cangrexo ou incluso os lula, recorden: o principal é aprender a cociñar coa alma e a imaxinación. É entón que pode facilmente e facilmente chegar a un número ilimitado de opcións para lanches fríos para calquera ocasión: xa sexa para a cea, ou para unha celebración, ou para unha natureza de piquenique.