Lombo al horno

Lavamos ben os peixes. Entón o limpiamos. Nós vspryvaem barriga da cabeza. Puxe en ingredientes: Instrucións

Lavamos ben os peixes. Entón o limpiamos. Nós vspryvaem barriga da cabeza. Sacamos todos os insides. Elixe as branquias! Lavamos o interior. Poñemos o allo picado no abdome. Solim, pementa tanto dentro como fóra. Poñemos as ramas de romeu. Colocamos o limón. Frite o peixe nunha tixola a ambos os dous lados. Frite a lume forte e non por moito tempo. A continuación, coloque os peixes nunha tixola de asado cuberta con papel de cocción. E enviamos a perca do mar para asar nun horno precalentado a 180 graos. Asamos só 15 minutos! Aseguro que esta vez é suficiente. Despois da cocción, a pel elimina con moita facilidade, a cume é aínda máis facilmente eliminado. Servimos peixe con verduras e pan branco. Bon appetit :)

Porcións: 2