Pratos vexetarianos vexetarianos: deliciosas e sinxelas receitas con fotos
Receita 1. Legumes horneados en vasos
- tomate - 2 pezas
- cogomelos - 300 g
- berenjena - 2 pezas
- ovo - 4 pezas
- crema amarga 250 g
- allo de ajo - 2 pezas
- queixo duro - 200 g
- Queso de Filadelfia - 100 g
- aceite vexetal - 2 culleres de sopa. l.
- verdes
- sal
- especias (a gusto)
- Cogomelos e verduras cortados en cubos.
- Espremer o allo. Bata os ovos. Rechear os queixos. Conectar
- Introduce crema de leite, especias, verduras picadas.
- Os champiñóns e as verduras fríamente se fríen en aceite. Dobre nunha olla para cocer.
- Despeje a mestura de queixo, crema agria e especias.
- Precalentar o forno. Ás a 180 graos ata que se forme unha cortiza carmesí.
- Decorar o prato con herbas.
- Podes servir en macetas ou nun prato.
Receita 2. Rollos de repolo vexetariano
- arroz redondo - 1 vaso
- cenorias - 4 pezas
- repolo - 1 kachan
- lámpada - 2-3 pezas
- pasta de tomate 2 cucharadas. l.
- crema agria - 200 g
- Allo, verduras, aceite vexetal, sal a gusto
Método de preparación:
- Ferva as follas de repolo ata que estean suaves.
- Ferva o arroz.
- Ralé as cenorias nun gran ralador. Corte as cebolas en medio aneis. Fritir as verduras en aceite. Introduce o ajo.
- As verduras eo arroz combinan, mesturan, colócanse as follas de col e envolven.
- Coloque os rolos de repolo nunha pota.
- Facer unha frite de cenoria, cebola, pasta de tomate. Introducir gradualmente a crema agria, 50 ml de auga pura e sal.
- Despeje a mestura sobre os rolos de repolo.
- Guisos uns 20 minutos. Espolvoreo con herbas antes de apagar.
Receita 3. Ensalada de verduras con queixo
- pepino - 2 pezas
- follas de leituga - 1 feixe
- Pimienta búlgara - 2 pezas
- tomates cherry - 3-5 pezas.
- queixo mozzarella - 150 g.
- zume de limón - 1 colher de sopa. l.
- aceite de oliva - 2-3 culleres de sopa. l.
- mostaza, sal, pementa negra - a gusto
Método de preparación: