Psicoloxía da rudeza

Antes de iniciar unha conversa sobre este tema, cómpre entender o concepto. Moitos perciben a grosería a través dun diálogo típico "onde vaiis?" É un idiota ". Pero tales situacións cotiás, aínda que chegamos a elas case todos os días, só a punta do iceberg: cun pouco de adestramento con elas podes facer fronte. O que é máis difícil é a grosería no sentido amplo da palabra.


De onde veu a "grosería"?
Se recordas a triste historia bíblica sobre un dos fillos de Noé, Hama, pode parecer que o mozo non obtivo nada: ben, atopou un pai borracho espido, ben, díxolle aos irmáns sobre o que viu: ¿é realmente unha escusa para condenar? Por que despois o concepto de "grosería" comezou a denotar un comportamento groseiro e escandaloso?

A desnutrición adoita referirse ao poder. Expresado na comunicación xerárquicamente desigual, cando unha persoa afirma que o estado é superior, pero realmente non o ten. Na antigüidade, creuse que o fillo que viu a desnudez do seu pai mostrou falta de respecto polo pai deste xeito. E os tempos cambiaron, o fondo do fenómeno é o mesmo: obtés unha reacción que non espera. Polo tanto, a grosería pode expresarse en diferentes formas. Vostede ve a ZhEK por axuda, ea tía na fiestra subliña coidadosamente as uñas, en lugar de responder o saúdo, groseiro. Vostede leu o informe durante a reunión, pero o xefe interrompeos sen certeza: mostra falta de respecto. Está a beber o seu marido polos calcetíns dispersos - xa está camiñando? "O horror é que todos actuamos como boor en diferentes momentos, e isto tamén ten unha explicación lóxica.

Rudeness é unha das formas aceptables de afastarse da confrontación directa. Na maioría das veces trátase dunha especie de autodefensa, ás veces un desexo de mostrar quen está a cargo aquí, e para outra persoa é unha forma de xestionar o conflito interno. Polo tanto, se creas sinceramente que o mundo enteiro non se converteu no lugar máis bonito, mira cara a adiante primeiro; quizais tamén te demores demasiado?

Polo aspecto e non se pode dicir
O problema é que a grosería é unha cuestión de percepción. Todos temos educación diferente, e alguén ten os ollos inclinados suficientes para sentirse ofendidos, e alguén e unha pala poden ser castigados con impunidade. Pero non renuncias, o criterio aínda está alí e xa o identificamos: é unha resposta desigual a certas accións. Se dubides da túa corrección ou, ao contrario, sospeitos de táctil e paranoia, manteña a folla de trampas.

Teña presente que tal comportamento non é un pecado e un delito:
  1. Frases "Vostede mal entender", "É obvio", "Como non podes entender isto?", "É coñecido por todos", "De feito, todo está un pouco mal" parece soar inofensivo, pero de feito suxire a estupidez do oponente .
  2. A xente fai unha pregunta, pero non escoitan a resposta, ou cambian o tema da conversa drasticamente.
  3. Unha persoa expresa a súa opinión sobre un asunto serio, eo interlocutor ría inesperadamente.
  4. O adversario interrompe o interlocutor ou conduce a conversa coma se fose un favor.
  5. Durante unha conversación, o adversario se afasta ou finge que agora non lle corresponde.
  6. A persoa causa curiosidade excesiva: a persoa está examinada, tocada.
  7. Na presenza dunha persoa falan del en terceira persoa.
Onde está o droushka?
Entendemos, entendemos, desagradable darse conta de que es un boor. Especialmente algunhas persoas creen erroneamente que só os cidadáns con falta de intelixencia son capaces de comportamento irrespetuoso. E vostede, por exemplo, ten un bebé quente cunha nai estrita detrás deles, bos estudos na escola, un diploma con honores, un máster, música clásica, teatros. Pero imos poñer o i e librarse da culpa innecesaria. Entón, por que a grosería é normal? Porque se non tiña este instrumento, quererá mostrar ao seu esposo que está a cargo aquí, aplicar un uppercut e un home amado, é posible, respondería cun gancho á dereita. Pero acaba de dicir: "Levántate do sofá, cal de vostedes é o seu pai, martelo por fin un cravo, así que Igor Popov comprouse a Masha un coche", responde con rapidez: "Deixas, ¿eh? Ou, un cananeo dun xefe estúpido, ben podería ter explicado na xunta xeral: "Sabes o que, Aristarkh Epifanievich? A túa política de xestión do departamento está corrompida, desorganizou ao persoal, fíxome tola". Está en momentos de descontento, agás que a porta se abate un pouco máis alto do habitual. E sabes que o teu comportamento é difícil chamar a un modelo, pero iso está xustificado. Porque todo isto non é a expresión máis enfraquecida de ira ("¿Que son? Non son nada"), o sentimento inherente a todas as persoas normais e axudándolles a protexer os seus propios valores. E se non lle dá a vontade, as consecuencias poden ser moi tristes.

A reacción foi
Un dos signos principais dunha persoa madura é a capacidade de sentir a súa rabia nos momentos nos que acaba de aparecer. Despois de todo, máis tarde, cheo de furia, unha persoa se debilita ante o poder dos seus sentimentos. Sería bo, por suposto, poder recoñecer a irritación nese momento tan doce, cando só se enraizou e de inmediato desapareceu: esmagar a bóla antistressa, andar cun rápido paso e simplemente expresar o descontento, pero educadamente, como dicen, sen unha falla. Pero, por desgraza, a maioría de nós somos produtos da educación do sistema soviético. Desde a infancia ensinámosnos / decatámonos de que é incorrecto sentir o enojo, é incorrecto, debes restrinxir as emocións, ser fortes. É por iso que moitas persoas adultas non saben detectar a irritación no tempo e sufrir ata o final, dando comportamento agresivo ao final. E isto é visto non só frenéticos cidadáns grosos, pero tímidos e intelixentes, só unha reacción para os dous tipos de diferentes. A agresividade maniféstase en tres realidades: No primeiro caso, a persoa é groseira; no segundo - sente ansiedade, percibe o mundo como unha ameaza; na terceira parte - experimenta trastornos psicosomáticos (alguén estira os músculos, alguén sente dores de cabeza, rezi no estómago).

Os sociólogos estiveron ansiosos por non aceptar comentarios en resposta á grosería no noso contorno cultural. Chaman a isto o debilitamento do control social. A fórmula é sinxela: a indiferenza, multiplicada polo lema "cada un por si mesmo", é igual á "floración da incertidume na sociedade".

Que debo facer?
Para xestionar a rudeza, cómpre darse conta que o espírito de "non reaccionar, estar por riba" perdeu a súa relevancia. Primeiro de todo, porque reaccionas dun xeito ou doutra. A pregunta é só como: dicir algo en resposta (desde fóra) ou experimentarás o insulto dentro de ti (fóra). Para a túa mente e o teu corpo, o "exterior" intelixente actúa de forma destrutiva: recordas a sensación de ansiedade e psicosomáticos? Pero non creas que o instiquemos a aprender a ser groseiro: a resposta ao abusador non significa grosería. Entón, se de súpeto cortou unha salchicha a unha vendedora, a vendedora difumina: "Hai moitos de vostedes, e estou só, todo tipo de cousas están a suceder aquí". Non recordes frenéticamente todo o malvado idioma que lle ensinaron no instituto. Basta con dar un par de respiracións profundas e recordar que cortar unha salchicha e servir aos clientes é o dereito directo da moza. Polo tanto, simplemente declare este feito educado, tan tranquilo como sexa posible, pero con firmeza: "Sentímolo, es vendedor e son comprador. E no momento ten que me servir". Como norma xeral, esas frases son sobrias.

Hai outro segredo: moitas veces as vítimas da agresión provocan inconscientemente ao atacante. Lembre os malos días: o xefe non lle gustou o seu proxecto, o coche rompeu, sen avisar que a auga quente estaba apagada, e agora a mesma vendedora hamovataya atópase no horizonte e convértese na última palla. O estado interno reflíctese non só nas expresións faciais, senón tamén no aspecto externo no seu conxunto. Polo tanto, se se mira e se comporta inseguro, e quizá á luz dos recentes acontecementos, irritado, entón as posibilidades de entrar no terreo de vista dos groseros están aumentando considerablemente.

A conclusión é unha: non quere enfrontar fenómenos desagradables - mire o seu estado interior. Non queres ser unha isca? A continuación, endereitarse as costas, ollar as persoas aos ollos, falar con calma, sen entrar nun murmurio e moito menos gritar.

Aforre, estou todo queimado.
Se entendeu que ela mesma non lle importa levar a resposta a, quizais non o máis correcto, pero sen dúbida o comentario máis groseiro, ou chegou ao mango e está listo para comer a calquera que coñeza, terá que aprender a reaccionar de forma adecuada. As prácticas orientais axudarán niso, por exemplo, a respiración. As respiracións profundas e lentas: as exhalacións permitirán atopar equilibrio, moi rápido e curto - case de inmediato cambian de sensacións externas a internas. Outro método tamén é bo e chegou a nós desde EE. UU. En lugar de esclarecer as palabras insultantes ou estalar en bágoas, detén e pregúntese: Lembre que sempre hai unha forma de defender o que é querido para ti, pero para iso necesitas distanciarte dos teus fortes sentimentos. Probablemente non de inmediato, pero se aprende isto, poderá resolver problemas sen ignorar o descontento e non insultar os sentimentos dos demais.