Síntomas de disbiosis.
No intestino humano: unha microflora normal, que facilita a dixestión dos alimentos. Son lactobacilos, bifidobacterias, varios tipos de Escherichia coli e outros. Pero, xunto coa microflora útil no intestino, hai constantemente unha certa cantidade de microflora oportunista que se multiplica activamente baixo certas condicións e provoca diversas enfermidades. Ademais, a microflora condicionalmente patóxena interfire co proceso de dixestión. A condición, cando aumenta a cantidade de microflora oportunista, de feito chámase disbiosis.
Durante a disbiosis, non só se trastorna a dixestión, senón tamén a inmunidade. As persoas que a sofren frecuentemente caen doentes.
A disbarcteriosis pode aparecer no contexto do tratamento con antibióticos, durante as enfermidades graves, os trastornos alimentarios, a falta de vitaminas e similares. Case sempre a disbarcteriosis ten lugar xunto con enfermidades crónicas do tracto gastrointestinal.
Os síntomas da disbiosis son a flatulência, o estreñimiento, a diarrea, a dor abdominal, a debilidade, o aumento da fatiga e varias reaccións alérxicas.
Nutrición por disbiosis.
Debido ao feito de que o mecanismo e as causas da disbiosis poden ser diferentes, entón a dieta tamén debe ser máis ou menos individual. Non obstante, hai algunhas recomendacións xerais para unha nutrición axeitada nesta enfermidade.
Por exemplo, a dieta dos pacientes con disbarcteriosis non debería incluír carbohidratos digestibles. Con diarrea prolongada, non se recomenda a alimentación de fariña, ao mesmo tempo, as verduras e as froitas absórbense bastante ben. Non obstante, ocorre que os vexetais crus, que conteñen moita fibra áspera, son mal digeridos por pacientes con disbiosis, polo que deben ser substituídos por guisos.
Se a enfermidade na disbarcteriosis nos intestinos conduce procesos de decadencia, as froitas e verduras son simplemente insubstituíbles. As verduras deberían comerse en forma cocida ou cocida, e despois ir a ensaladas a partir de verduras frescas, zumes espremidos e ensaladas de froitas. Frenar o progreso dos alimentos e reducir os produtos de diarrea, que inclúen taninos (té forte, arándano, cacao), comida en forma ralada, sopas mucosas, alimentos concentrados e pequenas cantidades de líquido.
Cando se aconsella ao estreñito usar pratos que estimulan o movemento das banquetas nos intestinos: zumes de froitas, produtos lácteos e purés. Non obstante, se o constipación continúa, entón a comida debe enriquecerse coa fibra de froitas e legumes frescos. O máis útil é unha ensalada de col fresca, que foi chamada "vasoira para os intestinos". Promover o progreso dos alimentos e os cereais (avea, trigo sarraceno, porra e millo), así como pratos fríos.
Os pacientes con disbiosis deben excluír dos produtos dietéticos que irritan a mucosa intestinal. Estes pratos afumados, en conserva, picantes, fritos, agrios e picantes, así como algúns vegetales: rábano, allo, cebola, sorrel, froitas azuis e bagas. Efectos negativos no intestino de carne forte, cogumelo e caldo de peixe.
Os produtos "medios" inclúen carne e peixe en forma picada, un pouco de pan branco e seco.
Algúns pacientes con disbiosis non poden tolerar alimentos graxos. Isto indica que teñen violacións da función formadora do fígado.
A nutrición para a disbiose da enfermidade debería abundar con vitaminas e minerais que participan activamente na dixestión. Coa disbacteriosis do intestino, o puré de mazá produce un efecto positivo. Cando a enfermidade empeora, prepárase a partir de mazás estofadas de variedades doces. Despois de reducir a exacerbação, cambie a mazás en forma ralada. O puré das mazás é un prebiótico, que é un bo nutriente para a microflora intestinal. Ademais, debido ao contido de cantidades suficientes de sustancias pecticas nas mazás, teñen un efecto astrinxente, o que os fai especialmente útiles cunha tendencia á diarrea.
A unha disbarcteriosis non se recomenda a observación constante dunha entrega correcta xa que pode agravar unha corrente de enfermidade. Polo tanto, a dieta só se recomenda se a enfermidade se agrava.