Sorbetes de froitas caseiros Notei que moi poucas persoas falan sobre os beneficios do sorbete e por que? Despois de todo, é amado por todos, non é preciso convencelo para que come nin nenos nin adultos. Polo contrario, pola contra - o xeado directamente superou con rumores e mitos sobre a súa nocividade, supostamente é moi calórica, lastima a gorxa, non ten vitaminas, etc. Resulta moi en balde, porque o contido calórico do sorbete é inferior a unha taza de sosa, xa que a garganta é unha especie de endurecemento e vitaminas tanto no leite como no cal, o calcio, o ferro, o magnesio eo fósforo e a "hormona da felicidade" "Contido nel. Para reducir o contido calórico e engadir propiedades beneficiosas, inventouse un xeado de yogur que é unha profilaxis excelente para a disbiosis, xa que as bacterias benéficas conxélense no estadio de anabiosis, o que aumenta significativamente o seu ciclo de vida. Tente cociñar este sorbete mesmo, estou seguro de que "quedará" durante moito tempo no seu conxelador.
Ingredientes:- Iogur 375 ml
- Leite 50 ml
- Po de azucre 100 g
- Frambuesa 150 g
- Blackberry 125 g
- Paso 1 Para a preparación de xeados necesitarás: iogur e leite natural, azucre en po, framboesas e amoras.
- Paso 2 Berry as frambuesas e amoras nunha licuadora.
- Paso 3 Debe obterse unha masa homogénea.
- Paso 4 Limpar a masa de baga a través dun colador, para desfacerse dos pequenos ósos.
- Paso 5 No puré de bagas resultante engade leite, azucre en po e iogur.
- Paso 6 Mezcla de novo todos os ingredientes cunha licuadora.
- Paso 7 Poña a masa resultante nun recipiente para a conxelación.
- Paso 8 Pecha a tapa e colócaa no conxelador ata que se arrefríe, mexendo de cando en vez, para que a masa se conxele máis libremente e no futuro é máis fácil aplicar xeado. Servir en kremankah, decorado con menta e bagas.