Non supoñas que, coa axuda de enemas, podes resolver o problema do exceso de peso permanentemente. O procedemento para limpar o corpo con enema refírese a formas rápidas de perder peso. As súas vantaxes son que é un método moi eficaz de limpar o corpo de toxinas e toxinas, o que contribúe á aceleración do metabolismo. Se decides aprender a perder peso con enemas , debes saber algunhas das sutilezas deste proceso.
Un dos usos máis importantes do enema é o seu uso na transición cara a unha dieta ou dieta baixa en calorías, así como durante o período de xaxún. O enema é diverso, pode ser con manteiga, limón ou simplemente auga pura. Crese que a limpeza do enema axuda a aliviar dores de cabeza e outras sensacións desagradables cun consumo limitado de alimentos.
Se se atopa en internet, a publicidade, que se refire ao "enema de adelgazamento", trate isto só como un movemento publicitario. Enema non ten un papel importante no proceso de perder peso. Isto, de certa forma, é unha axuda adicional para o corpo humano, deseñado para limpar os intestinos.
Hai varias recomendacións sobre o uso de enemas no período en que unha persoa está intentando perder peso. Aquí tes algúns deles:
- Recoméndase facer un enema antes do inicio do xaxún ou ao cambiar a unha dieta baixa en calorías.
- Antes do procedemento cun enema, recoméndase beber auga, que debería ter unha temperatura de 36 ° C.
- O primeiro enema non debe exceder un volume de 1,5 litros de fluído. Podes facer un enema con manteiga ou limón.
- É ideal para realizar o procedemento unha vez por semana.
Se segues estas recomendacións, unha dieta estrita pasará fácilmente.
Como correctamente poñer un enema. O enema é de diferentes tipos: medicamento, sifón, purificador, goteo, usado con fins terapéuticos e preventivos. O procedemento consiste en introducir un enema na parte inferior do intestino groso
A limpeza do enema faise co propósito de limpar o intestino das masas e gases digeridos.
Indicación: constipação, fase preparatoria antes do tratamento e caída de enemas, antes da radiografía durante o envelenamento.
Contraindicacións. O enema de limpeza está contraindicado nas persoas que padecen hemorroides, sangran nos intestinos ou no estómago, procesos inflamatorios no intestino groso.
Realización dun enema de limpeza. Para realizar un enema, necesitarás:
- Taza Esmarha ou outro depósito de goma de ata 2 litros. cun tubo e axuste en forma de grúa ou outro mecanismo.
- Cubo, marmelada de petróleo, pau para marmelada de petróleo.
- Punta de Ebonita.
Comprobe a integridade da punta e lubrímaa con marmelada de petróleo. Encha un vaso de 2/3 volúmenes de Esmarch con auga a temperatura ambiente, peche a billa no tubo. Colgar a taza, sentarse na cama no lado esquerdo máis preto do borde. Tire as cadros para o estómago. Baixo as nádegas, coloque o oleado e insira a punta no intestino. Cando insira completamente a punta dentro do intestino, abra a billa na mangueira, a auga comezará a entrar no intestino. Neste caso, vexa a aparición da dor no abdome e o desexo de baleirar. Elimina a punta do intestino xiro os movementos. Recoméndase deitar uns 10 minutos e logo ir ao baño. Despois de baleirar, lave. Ao final do procedemento, todo o inventario debe ser lavado.
É mellor facer un enema cando hai unha oportunidade para relaxarse despois de 2 horas. Idealmente: executa-lo pola mañá 2 horas antes de ir traballar.
Enema prescríbese para limpar o intestino. Ao mesmo tempo, unha persoa perde o exceso de peso, pero este é un proceso individual. Para perder quilogramos innecesarios, tamén cómpre cambiar a súa dieta, a súa psicoloxía, o seu comportamento, o seu estilo de vida. Por exemplo, podes aprender sobre os hábitos alimentarios de Paul Breg. Hai varios métodos para limpar o intestino, por exemplo, segundo N. Semenova, Walker, Malakhov e outros. Independentemente do método que elixe, hai que lembrar que, ademais do enema, cómpre abordar seriamente a súa dieta e revisala radicalmente. Coma máis vexetais e froitas, prepara ensaladas e zumes vexetais recentemente espremidos. A mellora significativa nos procesos metabólicos do corpo contribúe ao uso de zumes de verduras, cociñados a base de cenoria, remolacha, mazá e mesmo repolo.