O prato da India Papaya é unha marabillosa froita exótica, que tiven a oportunidade de probar por primeira vez en Tailandia. É increíblemente útil para a saúde! Comer unha papaia nunha semana vai sentir unha onda de enerxía, vai ter un bo humor e pensamentos claros. Papaya promove unha mellor dixestión de proteínas, graxas e amidóns, así como a limpeza dos intestinos e axuda a eliminar os residuos proteicos. Se está a planear unha viaxe a países exóticos, asegúrese de comprar este froito milagre para cociñar un prato tan colorido na casa.
Ingredientes:- Papaya 200 g
- Pechuga de pollo 2 pezas.
- Curry 4 culleres de sopa.
- Pementa de caiena 3 pizcas
- Cebolas 1 pc.
- Sal 2 cucharaditas.
- Aceite de oliva 3 cdas. l.
- Paso 1 Necesitamos: papas, pollos, cebolas e especias.
- Paso 2 Chule o peito de polo con prazas e xenerosamente sazonar con sal, chile e curry.
- Paso 3 Nós limpar a papaya dos grans e pelar e cortar en pequenos cubos.
- 4. Corte a cebola.
- Paso 5 Frite a cebola no aceite de oliva ata que quede clara.
- Paso 6 Engade o pollo ás cebolas e fríache ata marrón dourado durante uns 5 minutos.
- Paso 7 Poña a papa na tixola, engade un pouco de auga e ferva a lume baixo a tapa uns 20 minutos ata que estea listo. Bon appetit!