O froito máis útil

Os científicos australianos logo de moitos anos de investigación determinaron o froito máis fructífero para unha persoa. Resultaron ser unha mazá común.

Segundo os expertos, as mazás teñen un efecto beneficioso sobre o corpo humano debido á presenza de poderosos antioxidantes. Ademais, as mazás conteñen a maior cantidade de vitaminas e nutrientes que reducen o risco de cancro e protexen o corpo das enfermidades cardiovasculares.

Os científicos tamén descubriron que unha mazá contén unha vez e media máis antioxidantes do que conteñen en tres laranxas ou oito bananas.

Os expertos recomendan usar diariamente 2-3 cuncas de zume de mazá ou comer 2-4 mazás.

Anteriormente, os científicos estadounidenses demostraron que o uso regular de mazás e zume de mazá impide a destrución das células cerebrais, o que leva á perda de memoria.